여름이고 살이쪄서 땀이 많이 납니다 그래도 어느정도여야 되는데요 계속 땀이 나고 움직이면 또 온몸에 땀이납니다 왜그런지 어떻게해야 되는지요?

주3회 아침7시~8시수영 후 출근하고 저녁엔 요가(플라잉,소도구,필라테스 등.) 2시간을 다니는데 수영 후 얼마나 시간이 지나야 음식 섭취가 가능한지 섭취한다면 어떤 음식을 먹는게 좋을까요 또 저렇게 운동을 한다면 나중에 요요가 올 수 있는지

몸무게를 이년동안 16kg을 감량했습니다. 감량 후에도 요요도 안오고 유지한지 꽤 됬습니다. 근데 생리가 규칙적으로 하긴하는데 양이 많이 줄었습니다. 이거 괜찮은건가요?

72세 남성 키168 몸무게 56kg 당뇨약먹고 인슐린 맞고 있습니다 밥맛이없으며 몸무게가 3kg줄었습니다 무엇이문제입니까

콜레스테롤과 당 약간의고지혈이 잇어서 체중조절을해야하는데..너무도 혼자서는어렵네요건강위해서 꼭필요합니다.눈도침침하고 손발저림이 잇습니다.개선방법을 자세히알려주시면 너무감사하고그대로 도전해서건강해지고싶어요