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건강Q&A
Question
감량방법은 어떻게 하는것이 좋은가요?
SMART TAG :
체중감량(다이어트)
비만
한달에 5킬로정도감량한상태에서이틀정도폭식한 후2키로정도가 늘었다면 그다음 감량방법은어떻게하는것이 좋은가요?
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2018.04.03
Question
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체지방을 줄이고 싶은데 체지방을 줄이려면 어떤 운동을해야하나요?
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체중감량(다이어트)
비만
체지방을 줄이고 싶은데 체지방을 줄이려면 어떤 운동을해야하나요?효과 좋은 운동을 추천해주셨으면 합니다. 식습관도 바꿔야하나요??
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2018.03.30
Question
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운동하고 살뺐는데도 잘빠지지않는데 어찌해야할까요?
SMART TAG :
체중감량(다이어트)
3년전만해도 말라서 다리가 길어보였는데 살이찌고나서 허벅지 살이 상당히쪄서 짧아보이네요 운동하고 살뺐는데도 잘빠지지않는데 어찌해야할까요?
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2018.03.29