만 52세 키168cm 입니다 하루에 블랙커피 몇 잔 정도가 적당할 까요?

여학생이구요, 제가 좀 마른편입니다. 40키로에 168센치인데 제가 살을 찌우려고 아무리 노력해도 안돼네요..한약까지 먹어봤는데 달라지지 않더라구요. 남들은 부럽다 생각할 수 있겠지만 고민입니다..살 찔 수 있는 방법 있을까요?

하루권장양 물은 안먹으면발생할수잏는질병이있나요?

52세 남성입니다 키 176몸무게 75입니다 1주일전부터 오른쪽 눈 아래가 떨리기 시작하던데 왜그런가요? 참고로 아버님도 떨렸던 기억이 있습니다 지금은 돌아가셨지만요

157 51 여학생입니다.식단과 간단한 운동으로 5~7kg 빼기 다이어트를 할건데요 하루 두끼로 밥과 반찬의 절반만 먹어서 약 1000칼로리 이내로 먹고 운동은 실내자전거 1시간~2시간 꾸준히 하려고 합니다... 이러면 2주안에 어느정도 효과있나요? 혹시 잘못되었거나 더 필요한부분 좀 알려주세요 !! 그리고 식단에서 다이어트에 도움되는 소화잘되는밥, 반찬, 과일, 차 등도 ...