만성 두통은 일반 두통보다 빈도가 잦고 통증 강도가 심해 일상생활에 어려움을 겪게 되고, 심할 경우 우울증이 동반될 수도 있다. △스트레스 △근골격계 질환 △뇌질환 △턱관절 문제 △흡연 △카페인 섭취 △운동 부족 등 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 예방을 위해서 평소 유산소 운동, 충분한 수면, 규칙적인 활동 등의 건강한 생활습관을 갖는 것이 필요하다.만약 한 달에 절반가량 두통이 3개월 이상 지속되고 구토나 발한과 같은 증상이 나타나면 병원을 방문해 두통의 원인을 파악하고 치료해야 한다. 무작정 두통약을 먹으면 오히려 증상이
암은 인간에게 가장 치명적이고 두려운 질병 중 하나이다. 세계보건기구(WHO)는 암으로 인한 사망자가 전 세계적으로 2022년에만 약 970만 명에 이른다고 밝혔다. 우리나라의 경우에도, 매년 약 25만 명의 새로운 암 환자가 발생하고 있으며, 국가암등록통계에 따르면 2022년 1월 기준 암 유병자는 약 244만 명에 달하는 것으로 나타났다. 그동안 세계 의학계의 암 정복을 위한 끊임없는 연구와 노력으로 암 완치율이나 생존율이 크게 늘어났으나, 암은 여전히 완치가 어려운 질병으로 남아있다. 그런데 최근 '개인 맞춤형 암 백신'에 대
성인 ADHD 환자들은 사회생활을 할 때 잦은 지각·낮은 성과 등으로 능력이 부족하다는 평가를 받곤 한다. 이에 더해 성인 ADHD 환자는 다른 정신 질환을 동반할 확률이 높아 주의가 필요하다. 정상 군에 비해 성인 ADHD 환자에게 양극성장애는 3.2배, 우울증은 11.6배 더 빈번한 것으로 나타났다.따라서, 만약 일상생활 전반에서 어려움을 겪고 있다면정신건강의학과를 방문해 ADHD 검사를 받고 진단을 받아볼 필요가 있다. 성인 ADHD 초기 진단 시 우울증과 같은 질환이 밀접하게 연관돼있을 가능성을 염두에 두어야 하고, 치료할
역류성 식도염은 위산이 역류하면서 식도에 염증을 만드는 질환이다. 체했을 때와 유사한 증상을 보이며 위식도 질환 환자의 50%가량은 앓고 있을 정도로 흔한 질환이다. 발생하는 원인은 다음과 같다.1. 식습관기름진 고지방 식품과 카페인, 탄산음료, 초콜릿 등 서구화된 식습관은 역류성 식도염의 주된 원인이다. 매운 음식은 이를 악화시킨다.2. 복부비만복부비만이 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 역류성 식도염의 위험이 1.5배 더 높다.3. 생활습관공복에 커피를 마시거나 식사 후에 바로 눕는 습관은 역류성 식도염을 유발하고, 악화시
추위가 물러나고 기온이 오르면 모기가 활동하기 시작하기 때문에 일본뇌염을 비롯하여 뎅기열, 말라리아 등 모기가 매개하는 전염병을 주의해야 한다. 질병관리청이 발표한 2024년 예방 홍보 캘린더에는 주의해야 할 해외유입 감염병에 뎅기열과 함께 ‘치쿤구니야열(Chikungunya)’이 포함됐다. 치쿤구니야열은 뎅기열과 비슷한 임상 증상을 보이면서 증상이 뎅기열보다 오래 지속돼 길게는 수년 동안 후유증이 계속될 수 있으므로 주의가 필요하다.‘몸이 뒤틀리는 질병’, 110개국에서 발병해치쿤구니야열은 치쿤구니야 바이러스에 의해 발생하는 감염
간암은 암 중에서도 국내 사망률 2위를 차지할 정도로 예후가 좋지 않은 질환이다. 하지만 초기에 발견하면 완치 가능성이 훨씬 높아진다. 정기적인 검사로 조기발견하면 ‘간 절제술’ 혹은 ‘간 이식’을 통해 치료할 수 있다. 만약 본인이 간암 고위험군에 해당한다면 6개월마다 간 초음파 검사와 혈청알파태아단백검사를 받는 것이 좋다. 만약 △전신 허약 △식욕 부진 △복부 통증 △팽만감 △복부에 혹이 만져짐 등의 증상이 있다면 추가로 진단검사를 받아봐야 한다.간암의 원인으로 보통 ‘술’을 생각한다. 그런데 B형과 C형 간염, 약물, 자가면
비염은 집먼지진드기나 반려동물, 꽃가루와 같은 항원에 알레르기 반응을 보이는 질환이다. 전신적인 아토피 성향이 있는 환자에게서 발생하며 코막힘과 함께 물처럼 맑은 콧물, 재채기와 가려움증 등의 증상이 나타난다. 비염 완치를 위해서는 ‘설하 면역치료’가 가장 효과적이다.축농증은 세균에 감염돼 염증 반응이 일어나는 질환으로 누런 콧물과 함께 두통, 발열 등의 증상이 동반된다. 급성 축종증은 약물 요법으로 치료가 가능하지만, 그 외의 경우에는 수술적 치료가 필요한 경우가 많다. 수술 후에는 회복을 위해 흡연을 삼가고, 합병증 예방을 위해
난임은 1년 이상 정상적인 부부생활에도 불구하고 임신이 되지 않는 상태를 말한다. 난임에서 남성의 요인은 30% 정도를 차지하는데, 생활습관의 개선을 통해 난임 위험을 조금 낮출 수 있다.1. 휴대폰 자주 사용하는 습관스위스 제네바대(The University of Geneva) 유전학과 연구팀에 따르면 휴대폰을 자주 사용하는 남성은 그렇지 않은 남성에 비해 정자의 농도와 수가 감소한다. 2. 스트레스를 방치하는 습관장기간 스트레스를 받은 정자는 운동성이 낮고, 스트레스가 많은 남성의 정액은 정자의 밀도가 낮다. 스트레스가 심할
흔히 아침에 일어났을 때 등과 허리가 뻣뻣한 느낌이 들면 잠을 잘못 자서 뻐근한 것이라고 생각하기 쉽다. 그런데 아침에는 척추의 뻣뻣함 때문에 고개를 움직이는 것조차 힘들다가, 오후가 되면서 차차 나아지는 경험이 반복된다면 ‘강직성 척추염’을 의심해 봐야 한다. 강직성 척추염은 환자 수가 꾸준히 증가하는 질환이다. 국민건강보험공단의 자료를 살펴보면 2016년부터 2020년까지 5년간 강직성 척추염 환자가 4.8% 증가했다. 특히, 최근에는 환자의 평균 연령대가 낮아져 절반 이상이 20~30대에서 발병한 것으로 나타났다. 또한 남성
패혈증은 사망률이 최대 50%에 달해 국내 사망 원인 중 11번째를 차지할 정도로 치명적인 질환이다. 전신에 심각한 염증 반응을 나타내는 패혈증은 △폐렴 △인두염 △뇌막염 △화농 △자궁 감염 △욕창 △요로 감염 등 다양한 장기의 감염으로 발생할 수 있다. 특히 패혈증 환자의 절반가량은 폐렴에서 유발되는데, 요즘 같은 봄철에는 미세먼지와 초미세먼지가 기승을 부리면서 폐 질환이 패혈증으로 악화될 가능성이 높아 주의를 요한다.미생물이 부르는 질환, 패혈증신체가 세균과 같은 미생물에 감염되면 발생하는 질환을 패혈증이라고 한다. 상처, 호흡