헬시라이프
Q. 믹스커피를 자주 마시면 머리가 나빠진다고 하는데 사실인가요?
A. 믹스커피를 자주 마신다고 해서 머리가 나빠지는 것은 아닙니다. 그보다는 믹스커피 속에 들어있는 프림과 설탕이 오히려 몸에 나쁜 영향을 미칠 수 있지 않을까 생각합니다.
커피에 대한 효능 혹은 나쁜 점은 아직까지 그 찬반이 확실하게 나누어지지 않은 상태이지만 프림 속에 포함된 지방이나 화학첨가물 그리고 믹스의 맛을 좋게 만들기 위해서 들어가는 많은 양의 설탕이 오히려 더 나쁠 수 있습니다.
커피를든남자
평소 아메리카노 등을 마실 땐 속쓰림을 느끼지 못하던 분이 믹스커피를 마시면 속이 쓰리다는 분들도 있는데 이런 반응들은 프림에 의한 속쓰림이라고 볼 수 있습니다.
그리고 설탕을 자주 섭취하게 되었을 때 초기에는 힘이 나는 느낌이 들지만 이내 무기력감이나 나른함 등을 호소하는 경우가 있는데, 이런 변화들이 머리가 나빠지는 듯한 느낌을 줄 수도 있을 것 같습니다.
결론적으로 믹스커피를 마신다고 해서 머리가 나빠지는 건 아니지만 많은 양의 믹스커피를 드시는 것은 소화기와 순환기와 관련된 건강에 좋지 않다고 할 수 있습니다.
<도움말 = 하이닥 한방과 상담의 허정원>
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