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김윤정 [운동전문가] 총답변: 896 하이닥 Score: 13

건강Q&A

Question
피아노 전공생인데요 손 상태에 대해 문의합니다 SMART TAG : 관절 손목 정신/신경계 정형외과 기타통증

피아노 전공생인데요 20일부터 오른쪽 손에 미세한 통증을 느꼈고 27일 정형외과를 찾았는데 손은 살펴보시지도 않고 통증이 있다고 하니 소염제를 처방하여주셨습니다 주말동안 약을 꼬박 먹고 손을 사용하지 않고 푹 쉬었음에도 불구하고 오른쪽 손바닥 엄지손가락 아래가 여전히 부어있길래 아침에 신경외과를 찾았으나 손을 자주 써서 힘줄이 부은 것 같다는 소견 아래 소염제를 다시 처방 ...

자세히 보기 > 2018.10.16
Question
오른손 손목건초염 진단받았습니다짜장면을 비비고나서 젓 ... SMART TAG : 손목 인대/건/막 등 결합조직 정형외과 손목힘줄염

오른손 손목건초염 진단받았습니다 짜장면을 비비고나서 젓가락을 쥘수 없고 젓가락질이 어려워 가능하면 숟가락만 쓰며 식사중입니다 보호대를 받아 착용중이었으나 착용하고 5분이 지나고나면 시큰거려 도저히 참을수없어 보호대를 풀어버립니다.. 확실한 치료법 없을까요? 지금 타자치면서도 조금씩 시큰합니다 PS. 그리고 양쪽 손 다 이부분이 매우 아픕니다 양쪽 손목을사진처럼 굽히면 통증이 ...

자세히 보기 > 2018.10.16
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손목을 쓰지 않고 있어도 너무 아프거든요 SMART TAG : 손목 인대/건/막 등 결합조직 마취통증의학과 인대손상 손목관절손상

제가 손목이 삐긋하고 나서 제대로 치료를 받지 않았거든요 파스를 붙이고 나서 괜찮아져서 치료를 받지 않았는데 그후에 다시 손목이 아프더니 심지어 가만히 손목을 쓰지 않고 있어도 너무 아프거든요 막 쑤시고 젓가락질도 못할 정도로 아프기도 하더니 좀 괜찮아지고 다시 아프기를 반복해요 병원에서는 손목을 많이 써서 그런다고 하더라고요 그래서 손목 보호대도 하고 다니도 했는데 계속 ...

자세히 보기 > 2018.10.16
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손목에 무리가 가게하지 않으면서 근력을 강화하는 방법이 있을까요? SMART TAG : 근골격계 관절 손목 정형외과 손목관절손상

배구를 하다가 오른 손목에 인대가 늘어났는데 시간이 좀 지나고 괜찮아진 것 같아 다시 배구를 하다가 손목을 다시 다쳐 연골이 파열됐다는 말을 들었습니다. 배구는 계속 하고 싶은데 주의해야할 점과 혹시 손목에 무리가 가게하지 않으면서 근력을 강화하는 방법이 있을까요?

자세히 보기 > 2018.10.16
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궁금한게 있습니다 SMART TAG : 간·담낭·췌장 내분비계 내분비내과 당뇨(인슐린비의존)

궁금한게 있습니다얼마전 혈당계를 구입하여 혈당 측정을 하던중지난 10월4 공복혈당이 107. 식후 126 정도평생96~105사이 유지하고 다른 질병은. 없음 그런데 10/9 측정시 공복230. 식후 280입니다그리고 다음날은저녁 11쯤 맥주 한캔 하고 취침 하고 6시에 측정했구요 공복 340이내요전날 저녁은 초밥 10개 먹구 작은 토마도. 한개 먹었습니다나이는 60이구요. ...

자세히 보기 > 2018.10.16
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