베이킹소다를하루3티스푼정도타서마시면몸에좋다하는데요리용베이킹소다를사서타먹으면되는건지요?

가공식품에 첨가된 첨가제인 소르비톨은 당알콜 소르비톨 로 알고 있습니다.그런데 당알콜은 소화요소가 없어서 흡수가 안된다고 하는데그럼 흡수가 안되고 모두 똥으로 나오는건가요?플라스틱을 먹으면 소화가 안되고 그냥 똥으로 나오는것과 같은건가요?

보통 저녁에 샐러드나 밥먹고 앉아서 공부하는데 속에 가스가 차고 답답합니다. 해결방안이 뭐가있을까요? 장이 안좋은건가요?지금은 유산균 섭취중입니다.

몸이 전체가 자꾸 부어요.불편해요.운동은 전혀 안해요.1일1식합니다.주로 채식을합니다.거의 대부분 7센티 힐을 신어요.부어서 불편한곳은 팔.어깨.목.골반.무릎.종아리.발목입니다

안녕하세요아침 눈뜨자마자 화장실다녀와서 인바디를 제고 저녁에 자기전에도 인바디를 재보니- 자고 일어나면 체중이 500그램 빠집니다. 이건 기초대사가 정상작동한다는.거라는데 궁금한 점은 근육랑도 아침에 대면 항상 빠져있단 겁니다. 근데 체지방량은 유지거나 심지어 올라가 있어요 왜 자고 일어나면 근육이 빠지고 지방이 느나요 ㅜ