불면증인데요 두시간이상 자면 자동눈을떠요 밤에 화장실 네번가고 두시넘으면 항상 눈이떠져요6시까지 잠을 못자요

잠이 잘 안와서ᆢ 어떤날은 꼬박 새우기도합니다보통4시간을 잘 수가 없는데 약을 먹어야 합니까~?

자기전에 잡다한 생각이 들어서 잠을 못자요..

79세인데 골프를좋아해서 일주일에 2-3회씩18홀라운딩합니다라우딩한 그날저녁에 잠이오지않아 보통새벽3시-4시가되여야 잠을잘수있음니다고통이많아 스티록스를복용해도소용이없는경우가대부분입니다이럴때 아침7시경까지잠을자고 더이상은잠이오지않습니다그러다가몇일에한번씩7-8시간을잠니다작년까지는18홀을100%걸어서 끝 냈는데 지금은 잠을못잘까염려되여 드라이버 샷구간만 카트를탐니다고통을줄일수있을 ...

열아홉이고 최근에 두통이 생겼어요 그리고 잠도 잘 못잡니다 푹 못자요 자다가도 깨고 잠드려는 순간에도 깨요 누우면 숨이 막히는 기분이 들어요 목이 답답해요 무기력하고 아무것도 하고싶지 않아요 예전부터 그래왔는데 요즘들어 더 심해요 또 혼자 있으면 우울해져요 그리고 건망증이 심해졌어요 기억이 잘 나지 않아요