신체를 회복하고 성장시키고 꿈을 꾸고 기억 정리를 하는 상태라면 깨어있을 때보다 뇌활동이 더 많은지가 궁금합니다평상 시보다 자고 있을 때 뇌활동이 높다고 들어소요

저는 항상 7시간 이상 잠을 자는데도 졸려요. 항상 꿈을 꿔서 숙면을 못취해서 그러는건지.. 그래서 항상 집에 와서 5-6 시 사이에 1시간정도 잠을 잡니다. 수면시간이 많은데도 졸리니까 힘드네요. 개선할 수 있는 방법이 있을까요?

수면시 인체의 모든 부분(장기,혈액 등)의 활동은 줄어드는 걸로 알고 있는데 뇌는 수면 시 평상 시보다 더 활동이 활발해질 수도 있다고 하네요?사실인가요?

수면시 인체의 모든 부분(장기,혈액 등)의 활동은 줄어드는 걸로 알고 있는데 뇌는 수면 시 평상 시보다 더 활동이 활발해질 수도 있다고 하네요?사실인가요?

안녕하세요 저는 50세 남자로 저체중입니다. 혈압도 대체로 낮은 편입니다.먼저 제가 항상 궁금하다고 생각하는 이상한 증상 몇가지 (과거부터의 이 증상이 현 증상과 관계가 있다고 생각)를 말씀드리겠습니다. 1. 어쩌다 멀미를 심하게 하면 잠을 자는데 각성이 않되고 머리가 비몽사몽상태(거의 혼수상태)로 오래감.2.어쩌다 술을먹게 되면 그냥 취한상태가 아니고 비몽사몽상태(거의 혼 ...