정액 검사를 했는데 결과가 비교적 좋지는 않았어요 운동과 영양제를 챙겨 먹으라고 했는데 어떤 운동이 좋고 어떤 영양제가 좋을까요?

양파즙, 홍삼원액, 비타민, 보약 을 자기전에 다같이 복용하고 잡니다. 장기간 이래왔지만 문제가 생긴적은 없습니다만 이게, 영양보충을 위해 먹는것들인데, 제대로 흡수가 될지는 문득 궁금해져서 문의남깁니다.

대상포진 후 기력이 떨어지는데 약이나 음식등 좋은 처방 없을까요

후두에 영증이생겼어요~어떤관리가 필요할까요

요즘 홈쇼핑에서 보스월리아가 관절염에 좋다고하는데 노니도 관절염에 효과가 있나요?