철분제와 유산균 같이먹지 않나요...? 볼그레하고 유산균이라하는데 뭔지는 모르겠구요두개를 같이먹으니 폭풍설사하네요...유산균을 먹지 말까요?

커피를 마시면 숙면을 못하고 토끼잠처럼 비몽사몽 합니다.왜 그럴까요?

콜레스테롤수치 조정중인데요 약안먹고 자연회복은 어떻게할수 있을까요ᆢ

1. 무릎에 큰 영향을 미치지 않고 허벅지에 많은 자극을 줄 수 있는 운동2. 골반교정에 좋은 운동은 뭐가 있나요?3. 제가 배고프면 공부에 집중을 못하는 편이라 밖에서도 칼로리는 낮지만 간단하게 포만감을 줄 수 있는 음식이 뭐가 있는지 궁금합니다!

헬스를 매일하는데 밀크씨슬을 먹으면서하면 간에 무리도 덜 가고 근육회복도 더 빠를까요??25살 남자입니다.