눈앞의 컵을 들거나, 연필로 글을 쓰거나, 산책을 할 때 근육을 내 마음대로 움직일 수 있습니다. 신경이 뇌의 명령을 근육으로 전달해서 이러한 일이 가능한 것인데요. 그런데 이렇게 우리 마음대로 조절 가능한 신체 부위가 있는 반면에, 마음대로 되지 않는 부위도 있습니다. 바로 자율신경이 지배하는 부위인데요. 자율신경이 지배하는 영역은 의식적으로 움직일 수 없고 무의식 중에 자동적으로 움직입니다. 예를 들어, 음식이 들어오면 알아서 소화가 되고, 자는 동안에도 심장이 뛰고, 의식하지 않아도 숨을 쉬고, 먼지가 들어오면 반사적으로 눈을
편두통을 치료할 때 음식이나 생활습관 등의 중요성을 많이 강조합니다. 병원이든 한의원이든 공통적으로 강조하는 부분입니다. 편두통을 비롯한 대부분의 만성질환은 잘못된 섭생에서 오기 때문에 생활습관의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 건강에 관심이 많은 사람들은 이런 점을 깨닫게 되면 생활습관을 적극적으로 변화시키기 시작합니다. 편두통을 유발하는 음식은 피하고 잠을 충분히 자면서 스트레스를 줄이려고 노력합니다. 그런데 이렇게 위험요소 없이 몇 달을 지냈음에도 불구하고 편두통이 나을 기미를 보이지 않는다면, 그 이유가 뭘까요?
이유 없이 발바닥이 아프고, 다리가 저리고, 감각이 이상하다면 ‘말초신경병증’을 의심해 볼 필요가 있습니다. 말초신경은 뇌와 척수를 제외한 신경을 말하는데요. 말초신경을 통해 차갑고 뜨겁고 아픈 감각을 느끼거나 근육에 명령을 내려 적절하게 운동하게 하는 역할을 합니다. 이러한 말초신경에 이상이 생길 경우 가장 먼저 느껴지는 것이 감각의 이상입니다. 찔리지 않았는데 통증을 느낀다거나 차가운 물에 손을 넣은 것도 아닌데 차갑게 느끼고, 덥지도 않은데 피부가 화끈거리는 등 비정상적인 감각이 느껴지는 것입니다.말초신경병증 증상이 가끔 있다
"가만히 있는데도 주변 사물이 빙글빙글 도는 듯 어지럽고 균형 잡기 힘들다""약을 먹으면 괜찮다가 다시 어지럽다"머리가 아프고 어지러워서 약을 먹어도 낫지를 않거나 약을 먹으면 좀 나은 듯하다가 끊으면 또 어지럽고, 나중에는 내성이 생겨서 약을 먹어도 좋아지지 않는 상태로 진행하는 분들이 있습니다. 무엇이 문제일까요? 이번 칼럼에서는 그동안 알지 못했던 어지럼증의 숨겨진 원인에 대해 알려드리고자 합니다. 이것만 알아도 어지럼증에 대처하고 관리하는데 많은 도움이 될 것입니다.어지럼증의 숨겨진 원인 3가지1. 미주신경의 이상미주신경은
“편두통약을 1년 넘게 먹었는데, 낫기는커녕 점점 더 아파지고 약 먹는 횟수가 늘어나서 걱정이에요. 예방약도 먹고 주사까지 맞았는데... 왜 이럴까요?”많은 편두통 환자분들이 이런 질문을 합니다. 병원검사에서는 아무 이상이 없다는데 머리가 계속 아프고, 급한 마음에 급성기 편두통약, 편두통 예방약, CGRP주사, 보톡스, 신경차단술 등 다양한 방법으로 치료를 해보았지만, 초기에 반짝 효과가 나타날 뿐 편두통이 점점 더 심해져서 일상생활이 힘들다고 호소하는 분들이 적지 않은데요. 자주 아파서 가족들한테 눈치가 보인다고 우울해하는 분도
"온몸이 저리고 따갑고 아프고 쑤시고 힘이 안 들어가요. 중풍이나 큰 병은 아니겠죠?""늘 머리가 띵하게 아프고 어지러운데 검사해도 원인을 모른대요""발바닥이 아프고 발이 너무 차가워서 여름에도 수면양말을 신어야 해요" 말초신경병증은 몸의 말초신경이 고장 나 다음과 같이 원인 모를 이상한 감각이 느껴지는 질환으로, 다소 생소하고 어렵게 느껴지는데요. 말초신경병증의 원인과 증상, 치료에 대해 쉽고 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.말초신경병증이란?말초신경병증은 말초와 신경과 병증이 합해진 말인데요. 먼저 말초는 ‘끝부분’을 말합니다.
코로나 후유증이나 다양한 이유로 두통과 어지럼증, 브레인포그와 같은 자율신경실조증을 앓고 있는 분들이 많습니다. 자율신경실조증은 ‘자율신경기능이상’으로 불리기도 하는데요. 생소하고, 이름이 어렵다보니 괜히 무섭게 느끼는 분들이 적지 않습니다.자율신경실조증은 자율신경과 관련된 다양한 증상이 한꺼번에 나타나서 다른 병에 비해 일상생활에 지장이 주는 경우가 현저히 많은데요. 병원에서 검사를 통해 자율신경실조증 진단이 나와도 특별한 치료법이 없기 때문에 진통제나 신경안정제처럼 증상만 완화하는 약만 처방하는 경우가 대부분이라 답답해하는 분들
실신, 이름만 들어도 무섭습니다. 정신을 잃고 쓰러지는 것은 그냥 어지러운 것과는 느낌이 다릅니다. 쓰러졌는데 옆에 아무도 없거나 실신하면서 얼굴을 다치거나 머리에 손상이 오는 등 위급한 상황이 언제 올지 몰라 불안하고 겁이 날 수밖에 없습니다.치료한 환자 중에 이런 분들이 많습니다. 걸음을 못 걸어서 부모님의 부축을 받고 온 결혼을 앞둔 여성분도 있고, 시험을 보다가 쓰러진 학생도 있고, 지하철에서 실신해서 몇 정거장을 가서 깬 후로 지하철을 못 타겠다는 분도 있습니다. 번아웃으로 회사 엘리베이터에서 쓰러진 임원분도, 갑자기 쓰러
“두통이 심할 때 두통을 없애는 방법이 있나요?”환자분들이 정말 자주 묻는 질문입니다. 이에 두통이 심할 때 두통 없애는 법뿐만 아니라 두통 병원이나 두통 한의원을 잘 찾는 법까지 알려드리려고 하니 끝까지 읽으면 큰 도움을 받을 수 있을 것입니다.두통을 없애는 법은 간단합니다. 두통의 원인을 없애면 됩니다. 종양이 원인이면 종양을 제거하면 되듯이 두통 원인을 알고, 그 원인을 제거하면 그로 인한 병이나 증상은 사라질 것입니다.그렇다면 두통의 원인은 뭘까요? 어떤 분들은 두통의 원인을 스트레스라고 합니다. 또 어떤 분들은 카페인이나
코로나19가 지나가고 많은 사람이 일상을 찾아가고 있습니다. 하지만 그렇지 못한 사람도 생각보다 많습니다. 코로나19 후유증을 호소하는 사람 중에는 다음과 같은 공통적인 증상을 이야기합니다. “늘 술 취한 것처럼 어질어질하고 머리가 맑지 않아서 업무에 집중할 수가 없어요.” “시험이 코앞인데 머리가 멍하고 안개가 낀 것 같아서 공부가 되지 않아서 겁나요.” “낮인데도 꿈꾸는 것 같고 몽롱하고 두통 증세도 있어요.” “집중이 안 되고 몸에 힘이 하나도 없고 무기력해서 누워만 있어요.” 위와 같은 증상은 코로나19 후유증 중 하나인 ‘