헬시라이프 손가락 움직이면 ‘딸깍’…그냥 둬도 될까? [건강톡톡] 2023.10.02 김가영 하이닥 건강의학기자

손은 피로가 쌓이기 쉬운 부위 중 하나다. 일상 속 가장 많이 쓰이는 관절 중 하나로, 컴퓨터∙스마트폰을 할 때, 운동할 때 등 일상 속 다양한 움직임에 사용되기 때문. 누적된 피로는 질환을 부르기도 하는데, 대표적인 것이 손목터널증후군, 손목건초염이다. 그리고, 손을 많이 사용하면 손가락을 움직일 때 ‘딸깍’ 소리가 나는 증상이 나타나기도 한다. 이는 손가락을 굽히는 데 사용하는 굴곡건 조직에 염증이 생기는 ‘방아쇠수지증후군’이 생겼다는 신호다.Q. 방아쇠수지증후군이란?방아쇠수지증후군은 총의 방아쇠를 당겼을 때 ‘달칵’ 소리가 나

질환·치료 손목 저릿하고 물건 자주 떨어뜨리는 사람, ‘이 질환’ 의심해야 2022.10.07 윤새롬 하이닥 건강의학기자

손목은 신체 구조 중에서 가장 운동 범위가 넓은 부위 중 하나다. 최근에는 컴퓨터와 스마트폰 사용량이 늘어나면서 손목은 더욱 바빠지고 부담도 커지고 있다. 이에 따라 생기는 대표적인 손목 질환으로는 수근관 증후군(손목터널 증후군)이 있다. 수근관 증후군은 보통 30세 이상의 성인에게서 나타나는 질환이지만, 최근에는 10~20대 젊은 층에서도 많이 보인다. 건강보험심사평가원의 보건의료빅데이터개방시스템 자료에 의하면 2017년 10~20대 수근관증후군 환자는 총 3,540명이었지만, 매년 꾸준히 증가해 2021년에는 4,096명을 기록

질환·치료 손 저릴 땐 '손 털기?' ... 손목터널 증후군 방치하게 될 수 있어 [인터뷰] 2022.05.23 민경산 하이닥 건강의학기자

손 저림 증상은 단순히 간과해서는 안 된다. 혹자는 '손 흔들기'가 손 저림을 해결할 수 있다고 믿지만, 이러한 민간요법은 환자로 하여금 증상을 방치하게 하는 부작용을 초래한다. 정형외과 허성우 원장(성모엄지척정형외과의원)은 “손 저림 증상은 손목터널 증후군의 대표적인 증상이므로, 손 저림으로 인한 불편감을 느꼈다면 정형외과에 방문해서 전문의의 진단을 받아야 한다”라고 전했다. 이어 손목터널 증후군의 원인 및 치료법에 대해 자세히 설명했다. 다음은 허성우 원장이 전한 일문일답이다.Q1. 손목터널 증후군이란 무엇인가요?의학적인 명칭은

질환·치료 십자인대 파열, 전방·후방 중에서 더 치료가 어려운 부위는? 많이 묻는 질문 8 2022.05.19 민경산 하이닥 건강의학기자

'십자인대 파열'은 나이가 젊더라도 당할 수 있는 부상이며, 예후 및 회복 속도도 천차만별이다. 그래서 십자인대 파열로 인해 자신의 운동 능력이 회복되지 않는 것인지 걱정하는 사람들도 많다. 십자인대 파열의 유형, 치료법, 재활 방법 등을 알기 위해 정형외과 상담의사 허성우 원장(성모엄지척정형외과의원)에게 자세한 이야기를 들어보았다. Q1. 십자인대, 구조와 기능이 궁금해요!무릎 관절 속에는 4개의 인대가 존재합니다. 내측과 외측의 외부 지지를 담당하는 측부 인대와 무릎 내부에 위치하는 십자인대가 각각 두 개씩 있습니다. 측부 인대

질환·치료 ‘테니스’ 부상 없이 제대로 즐기길 원한다면? [스포츠 부상주의보] 2022.05.03 조수완 하이닥 건강의학기자

스포츠 열기로 후끈 달아오른 대한민국. [스포츠 부상주의보]는 운동을 즐기다 나타날 수 있는 부상을 알아보고, 적절한 대처 방법을 소개합니다.최근 MZ세대들 사이에서 테니스가 골프와 더불어 스트레스 해소용 운동으로 인기를 끌고 있다. 테니스 인기만큼 중요한 것이 있다. 바로 부상 예방이다. 테니스는 엄청난 운동량과 운동 효과를 자랑하는 전신 유산소 운동으로, 전신 어디든 부상이 발생할 위험이 있다. 격한 움직임을 요하는 테니스로 인해 생길 수 있는 흔한 발목과 팔꿈치 부상의 종류와 함께 이를 예방할 수 있는 방법이다.발목 삐끗하면

질환·치료 연휴 끝나고 지끈거리는 손목...혹시 '손목터널증후군'? 2022.02.04 김가영 하이닥 건강의학기자

연휴가 지나면 손목에 통증을 호소하는 사람이 늘어난다. 운전, 음식, 청소, 그리고 온종일 스마트폰을 사용하는 등 손목을 무리하게 사용하는 탓이다. 손목에 통증이 발생하면 저절로 좋아질 것이라 여겨 방치하는 사례가 대다수다. 하지만 통증이 일시적인 것이 아닌 ‘손목터널증후군’에 의한 것이라면 방치 시 신경이 손상될 수 있어 주의가 필요하다.‘손목 수근관 증후군’이라고도 불리는 손목터널 증후군은 손목 터널(수근관)이 여러 원인에 의해 압력을 받거나 좁아져 정중신경이 압박을 받아 발생하는 질환이다. 새끼손가락을 제외한 손가락 일부의 저

질환·치료 '손목터널증후군'은 어떤 직종에서 많이 발생할까? 2021.04.15 황래환 하이닥 건강의학기자

손목터널증후군은 다양한 이유로 나타난다. 손목터널증후군의 원인으로는 잦은 컴퓨터 및 스마트폰 사용이나 반복적인 가사노동, 반복적인 손목 사용 등이 있다. 현대사회에서는 업무로 인한 손목터널증후군도 많이 발생한다. 최근 발표된 연구에 따르면 사무 관련 업무 종사자보다 노동 관련 업무 종사자에게 업무로 인한 손목터널증후군이 발생할 위험이 더 높다. 미국 미시간주 웨인주립대학교의 에릭 바티스타 연구팀은 미국 노동통계국의 2003~2018년 자료를 통해 업무 관련 손목터널증후군 발병위험의 변화에 대해 조사했다. 2003년에 업무로 인해

질환·치료 [의학전문가 인터뷰] “손목터널증후군이 의심된다면?” 정형외과 허성우 원장 2021.04.09 황래환 하이닥 건강의학기자

손목터널증후군이나 손목 건초염, 테니스엘보, 원위요골 골절은 현대사회에서 자주 생길 수 있는 수부 관련 질환들이다. 이러한 수부질환의 원인과 증상은 무엇일까? 이에 정형외과 전문의 허성우 원장은 다양한 수부질환의 원인, 증상, 치료에 대해 자세히 설명했다. 다음은 정형외과 허성우 원장과의 인터뷰 일문일답이다. Q. 손목터널증후군 자가 진단은 어떻게 하나요? 손목터널증후군은 수근관 증후군이라고도 부른다. 대부분 손목 터널이라고 일컫는 수근관을 통과하는 정중신경이 압박을 받으면서 정중신경의 지배 영역인 엄지부터 중지, 손바닥 부위,

질환·치료 [의학전문가 인터뷰] “수부질환은 수술 후 재활 과정이 중요” 정형외과 허성우 원장 2021.04.08 황래환 하이닥 건강의학기자

방아쇠 수지 증후군, 손목 골절, 인대 손상과 같은 수부질환의 치료에는 보통 약물치료, 주사 치료, 수술이 있다. 약물이나 주사 같은 비수술 요법이 차도가 없다면 수술을 하게 된다. 수부질환 수술은 수술을 하고 나서 재활이 중요하다. 다음은 정형외과 허성우 원장과의 인터뷰 일문일답이다. Q. 방아쇠 수지 증후군 수술은 어떤 수술인가요? 방아쇠 수지란 손가락을 많이 사용하면 생길 수 있는 질환이다. 손가락 굽힘 힘줄인 수지 굴곡건이 비대해지거나, 이를 고정하는 활차라는 인대 중 A1 활차가 두꺼워지는 이유로 나타나는 질환이다. 방아

전문가칼럼 디스크로 착각하기 쉬운 고관절염의 자가 진단 2020.03.04 허성우 성모엄지척정형외과의원 전문의

고관절(엉덩이 관절)은 우리 몸에서 가장 큰 관절로서 골반뼈의 비구 부분과 대퇴골의 머리가 이루는 관절이다. 한쪽 다리로 섰을 땐 체중의 3배에 해당하는 하중이 실리며, 무거운 물건을 들거나 격한 운동시에는 그 하중이 최대 체중의 10배에 이르기까지 한다. 다른 신체 관절과 마찬가지로 관절면은 아주 매끄러운 연골로 덮여 있으며, 이 연골이 일종의 쿠션과 베어링 역할을 하는데, 이것이 망가지는 것을 관절염이라 부른다. 관절염은 조기 진단이 중요하다. 하지만 고관절염은 경미한 허리 디스크와 증상이 비슷해 모르고 병을 키우는 경우가 많