여드름은 너무나 흔한 병이다. 한두 개씩 염증으로 올라오는 가벼운 여드름은 뾰루지라고 부르기도 하고, 비화농 여드름은 좁쌀 여드름 혹은 피지라고 부르는 경우도 많다. 이런 가벼운 여드름으로도 고민하는 경우도 간혹 있지만, 대부분의 경우는 여드름이 심해지지 않으면 치료를 고민하지 않는다. 의학적으로도 가벼운 여드름은 치료가 필요 없는 것으로 본다. 그럼 어느 정도 증상이 심해지면 치료를 받아야 할까? 여드름 증상을 6단계로 구분해서 심한 정도를 구분하는 방법도 있지만, 이런 기준에 따라 본인의 증상을 판단하기는 어렵다. 이럴 때는
사람은 누구나 아름다운 외모에 호감을 느낍니다. 아름다움의 기준은 나이에 따라 조금씩 달라지는데, 중년 이후에는 얼굴 생김새가 예쁜 것보다 나이가 덜 들어 보이는 것을 선호하는 경향이 뚜렷해집니다. 나이보다 젊어 보이는 얼굴은 선망의 대상이 되곤 합니다. 젊은 외모를 만들기 위해 병원을 찾는 환자들이 많이 하는 질문 중 하나가 “매선이 실리프팅과 다른가요?”입니다. 간단하게 말씀 드리면 매선과 실리프팅은 같은 시술이라고 이해해도 무방합니다. 매선(실리프팅)에 사용되는 의료기구는 니들 속에 녹는 실이 들어있는 구조로 되어있습니다.
사람의 몸에는 ‘생체리듬’이 있습니다. 아주 오랜 시간 동안 인류는 아침이 되면 일어나고 해가 떨어지면 휴식을 취하는 게 가장 기본적인 리듬이었는데, 과학 기술이 눈부시게 발전한 지금은 그렇지 않습니다. 환한 조명이 어둠을 밝히고, 24시간 케이블 방송과 스마트폰이 지루할 틈 없이 놀 거리를 제공해주니, 새벽까지도 잠을 자지 않는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 이렇게 늦게 잠을 자는 사람들은 잠자는 시간이 줄어드는 것뿐만 아니라, 수면의 질이 나빠지는 이중고를 겪게 됩니다. 그러니 항상 ‘피곤하다’는 말을 달고 살 수밖에요.
미세먼지가 호흡기계에 여러 가지 질병을 일으킨다는 사실은 잘 알려진 사실. 그래서 신경 써서 앱으로 미세먼지 상황을 챙기고, 공기가 좋지 않은 날에는 외출을 삼가거나, 마스크를 챙겨 쓰기도 한다. 호흡기만큼 미세먼지의 영향을 많이 받는 부분인데, 사람들이 미쳐 신경 쓰지 못하는 부분이 있으니, 그것은 바로 피부이다. 미세먼지가 계속 피부를 자극하게 되면 이상 감각을 느끼게 되어서 손으로 긁게 되는 경우가 있다. 손톱에 긁힌 피부는 미세한 상처가 생기게 되고, 이런 과정이 반복되면서 아토피 등의 증상이 심해지는 경우가 많다. 미세먼
연일 맹위를 떨치던 추위가 물러가면서 날씨가 점점 따뜻해지고 있다. 이렇게 계절이 바뀌는 시기를 환절기라고 부른다. 환절기에 감기가 유행한다는 사실은 이제 상식으로 거의 모두가 알고 있다. 겨울철 찬 기운으로 인해 발생하는 감기와 환절기에 유행하는 감기는 조금 다른 양상을 보인다. 환절기에 유행하는 감기는 추위에 적응해 있던 우리 몸이 달라지는 기후 환경에 적응하는 과정에서 에너지를 많이 소모해서 면역력이 떨어지는데, 이 틈을 타서 감기가 발생하는 것이다. 이렇게 면역력이 떨어진 상황에서는 감기뿐 아니라 다른 질병도 발생하기 쉽다
몸도 편하고 마음도 마냥 즐거운 명절 연휴가 시작되었다. 그런데, 연휴가 지나면 피부 때문에 고민하는 사람들이 늘어나는 경향이 있다. 즐겁게 놀았는데 왜 피부 트러블이 늘어났을까? 사실 명절 연휴는 피부뿐 아니라 우리 건강에 악영향을 끼치는 폭탄들이 숨어있기 때문이다. 첫 번째, 기름진 음식과 혈당지수를 높이는 여러 가지 음식들 평상시에는 한가지 정도 있을까 말까 한 기름진 고칼로리 음식들이 한가득하다. 기름에 지진 다양한 전 요리와, 맛깔나는 다양한 고기요리들은 과식을 부르고, 소화기관에 독소가 쌓이기 쉬운 환경을 만든다. 그리
여드름으로 인해 병원을 찾는 사람들은 대부분 오장육부 증 어떤 부분이 안 좋아서 여드름이 생기는지 혹은 스트레스를 많이 받아서인지, 인스턴트 음식을 너무 많이 궁금해하는 경우가 많다. 체질적인 부분이나 생활습관, 좋아하는 음식 등의 영향으로 여드름이 생기는 게 아닌가 하는 고민을 하면서 자주 묻는 것이 “여드름이 왜 나나요?”인 것이다. 여드름은 체질적인 부분(유전되는 피부타입)과 생활 속의 악화인자가 결합해서 발생한다. 이렇게 말하면 대부분 체질적인 부분과 악화인자가 동등한 것처럼 이해하는 경우가 많은데, 체질적인 부분이 80%
사람은 사회적 동물이다. 생존을 위해서는 항상 누군가와 관계를 맺고, 사회의 구성원으로 일을 해야만 한다. 질병이 발생하면 종류를 불문하고 여러 가지 불편함을 초래하지만, 특히 피부 표면에 병변이 드러나는 여드름에 반복적으로 시달리는 사람은 대인기피증, 우울증에 빠지기도 한다. 행동하고 일을 하는데 지장을 주지 않아도 여드름을 치료해야 하는 한 가지 이유다. 소심하고 내향적인 성격을 가진 경우, 피부에 문제가 생기면 시간이 생길 때마다 거울을 보고, 어떻게 하면 피부가 좋아질 수 있을지 인터넷 바다를 서핑하며 헤맨다. 그러다 여러