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박종원 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다. 흉추 약간 하부의 골절이였다면 전신적인 순환장애를 가져 오면서 근육의 연축이 발생하기 쉽습니다. 흉추 주변으로 늑골신경차단술과 물리치료를 하면 도움 ...
박성만 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 신경외과 상담의 박성만입니다. MRI상 삼각인대 손상이 확인되었다면 인대는 자연스럽게 치유되지 않습니다 초음파로 위치를 찾아서 체외충격파나 인대증식치료 등으로 재생 치료를 ...
안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다. 힘의바짐이 동반되어 있다면 적극적인 치료가 필요합니다. 경추신경 또는 척골신경의 압박도 진찰을 통해 평가하고 치료는 주로 주사와 물리치료가 기본 ...
이이호 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 무릎에서 뚝 하는 소리와 함께 보행 불가 수준의 극심한 통증은 인대 파열일 가능성이 있습니다. 인대 파열은 무릎의 뼈와 뼈 사이에서 뼈를 연결해주는 ...
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 회전근개 스트레칭은 팔을 뒤로 젖히고 팔꿈치를 굽히지 않은 채로 원을 그리듯이 움직이는 것이 좋습니다. 팔꿈치를 굽히면 회전근개가 풀어지는 효과가 떨 ...
김부원 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다. 팔을 90도 각도로 앞뒤로 움직여 주시며 움직여 주시는것은 스트레칭 효과보다는 덜하지만 부드러워지는데 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다. 보통 검사 후 운동을 진행해도 된다고 하면 낮은 강도부터 시작 하셔도 됩니다. 낮은 강도 운동이란 가볍게 걷는거부터 체중을 이용한 맨몸 운동 등을 말 ...