안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 우울증은 뇌의 시상하부와 뇌하수체 기능에 영향을 주어 성장호르몬 분비 리듬을 교란할 수 있으나 현재 수면과 식사가 양호하다면 우울감 단독으로 성장에 ...

안녕하세요 식사와 수면이 양호하다면 성장에 치명적이지 않으나, 무기력증으로 인한 활동량 감소와 호르몬 분비 리듬 저하가 부정적일 수 있으니 가벼운 운동을 병행하시길 권장합니다. 건승하세요

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 우리 몸의 성장 호르몬은 뇌의 시상하부와 뇌하수체에서 조절됩니다. 우울증이 심할 경우 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 높아지는데, 이 코르티솔이 ...

안녕하세요 우울증은 수면의 질과 성장 호르몬 분비를 저하시켜 키 성장에 간접적인 방해가 될 수 있으므로, 억지로 참기보다 전문적인 심리 치료를 병행하여 몸의 회복 환경을 만드는 것이 중요합니다. ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 18세 남학생이 하루 284mg 마그네슘 영양제를 먹는 것은 일반적으로 안전하며, 운동 후 저녁 식사와 함께 섭취하면 효과적입니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 고등학교 2학년 시기는 일반적으로 성장판이 닫히기 시작하는 시점이지만 개인차에 따라 1에서 2년 정도 추가 성장의 가능성이 남아 있을 수 있으므로 정 ...

안녕하세요. 18세 남성 권장량 내의 적절한 함량이므로 매일 섭취가 가능하며, 근육 이완과 숙면을 위해 저녁 식후 또는 취침 전에 드시는 것을 추천합니다. 건승하세요