방울양배추의 정식 이름은 '브뤼셀 스프라우트'이며 벨기에에서 재배되어 오다가 19세기경 유럽 전역에서 재배되기 시작했다고 합니다. 흔히 방울양배추나 미니양배추 ...

검사실 안에 보호자가 함께 있으면 검사에 방해가 될 수 있으므로 환자분 혼자 검사를 받는 것이 좋습니다. 그리고 검사실 내부를 담당자가 항상 지켜보고 있으므로 ...

항산화제 섭취는 일단은 음식으로 하는 것이 가장 좋습니다. 대체적으로 수확한 지 얼마 되지 않고 제철에 나는 것이면서 가공 처리하지 않은 신선한 야채과일에 가 ...

비트에는 식이섬유소가 풍부하여 포만감을 주므로 배변과 체중조절에 도움을 줄 수있습니다. 또한 활성산소를 억제하는 항산화 성분인 베타시아닌이 풍부하고 철분이 풍 ...

생강 속에 유효한 성분은 매운맛을 내게 하는 쇼가올과 진저롤 성분인데 이들 성분에는 콜레라균에 강한 살균작용을 하고, 특히 항산화 효과가 우수하고 활성산소에 ...

연어는 DHA와 오메가3지방산이 다량 함유되어 있어 동맥경화 예방이나 혈전 예방에 효과적이며 체중감량시 부족할 수 있는 단백질 및 비타민B2와 비타민 B6를 ...

스테비아는 파라과이 등 남아메리카 원산지인 국화과 스테비아 속의 다년 생식으로 설탕의 단맛의 약 300배 감미도를 보여 대체 감미료로 널리 활용되고 있습니다. ...