니코틴 껌은 입안 점막을 통해 서서히 니코틴을 흡수해서 금연을 도와주는 보조제입니다. 한번에 30분이상 씹지 마시고 하루 5~8개 정도가 적당합니다. 니코틴껌 ...
자세히 보기 >팔레오다이어트는 원시시대 인류의 식단이나 식습관을 따르는 방식의 식이요법을 말하며, 주로 단백질과 식이섬유 등이 풍부하고 가공하지 않은 신선한 식품을 섭취하여 ...
자세히 보기 >프레그네놀론은 인간의 부신과 뇌에서 만들어지는 스테로이드 전구 물질입니다. 이 호르몬은 인체가 적절한 양의 콜레스테롤, 비타민 A, 갑상선 호르몬, 그리고 효 ...
자세히 보기 >병아리콩의 원산지는 중동이며 지중해, 인도, 중앙아시아 요리에 많이 활용되고 병아리모양을 닮았다하여 병아리콩 또는 이집트콩으로 불리우고 있습니다. 이 병아리콩 ...
자세히 보기 >이 호르몬은 DHEA 호르몬의 전구 물질로 알려져 있습니다. 이 호르몬은 수십 년 동안 DHEA와 비교해서 별다른 생리적 역할을 하지 않는 것으로 여겨져왔습니 ...
자세히 보기 >호박씨에는 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민B군, 그리고 칼륨, 칼슘, 인 등이 풍부합니다. 또한 불포화지방산과 레시틴으로 구성되어 있어 고혈압을 비롯한 심혈 ...
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