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전문가 정보

이채원 [영양사] 총답변: 32 하이닥 Score: 7
이채원 영양사
전문분야 : 성인영양 질환영양 체중조절 영양학이론
소       개 :해당분야 전문지식을 바탕으로 평생 건강에 꼭 필요한 건강의학정보를 공유합니다.

건강Q&A

Question
고함량 비타민C의 마이야르 반응에 관한 질문입니다. SMART TAG : 영유아 가정의학과 비타민C

안녕하세요. 제가 며칠 전 아이에게 먹이려고 멀티비타민 구미를 온라인으로 구매했습니다. 배송 받은 구미는 흰색과 붉은색이 합쳐진 모양인데, 병 밖에서 봐도 흰색 부분이 주황색으로 보지만 혹시나 하고 개봉해보니 심하게 얼룩덜룩 했습니다. 판매자에게 문의해보니 제조사 확인 결과 고함량 비타민C의 마이야르 반응에 의한 현상이며, 정상 섭취가 가능하고 품질에 영향을 미치지 않는다는 ...

자세히 보기 > 2026.01.02
Question
물 다이어트 하루 권장량은 얼마인가요? SMART TAG : 체중감량(다이어트) 가정의학과 내과

최근에 물 다이어트를 시작하였습니다. 물 다이어트에 대해 궁금한 점이 있어요. 하루에 섭취해야 할 물의 최적량이 궁금한데, 체중에 따라 얼마나 마시는 게 좋을까요? 물 외에 다른 음료도 포함해야 하는 건가요? 물 다이어트를 하다가 힘든 점이 있을 때는 어떻게 대처하는 게 좋은지 조언 부탁드려요!

자세히 보기 > 2026.01.02
Question
크리아티닌 수치가 2.8이면 만성신부전 몇긴가요? SMART TAG : 체중감량(다이어트) 비뇨생식기계 만성신부전

크리아티닌 수치가 2.8이면 만성신부전 몇긴가요? 주의해야 할점이랑 나빠지는 속도를 늦추는데 좋은거 궁금합니다

자세히 보기 > 2018.08.13
Question
식단에 문제가 있나요? SMART TAG : 체중감량(다이어트) 건강증진

요새 다이어트로 아침 저녁 토마토 1개랑 바나나 1개를 먹고 점심은 일반식을 먹습니다. 그러다보니 가끔 몸이 힘이 빠지고 하는데 식단에 문제가 있나요? 한달정도 이 식단 유지했습니다.

자세히 보기 > 2018.08.06
Question
지인중에 전신55퍼센트 고도전신화상환자가 있습니다. SMART TAG : 외피계(피부/털/손/발톱) 피부 성형외과 피부과 화상

지인중에 전신55퍼센트 고도전신화상환자가 있습니다. 1년째 입원중이고 필요한 치료를 받고 있지만 가려움증이 많이 심한가봐요. 약물 이외에 도움이 될만한 보충제나 건강기능식품, 내지는 천연오일등의 성분이 있을지 알고 싶습니다. 도와주세요.

자세히 보기 > 2018.07.19
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