제 키가 지금 174입니다. 뼈나이는 14세 정도 이며 전 지금 초6인데요.. 앞으로 얼마나 더 클까요? 수영선수이고요 몸무게는 68정도 되는 남자입니다.
성장이 끝난 성인이고중량의 짐을 든다면 원래키에서미세하게나마 줄어들가능성이 있나요?키는 디스크로인해 아침에 가장 크고 저녁에 가장 작다들었급니다무거운짐으로 눌러진압착된 디스크는 다시 완벽히 복구가 되나요
82년생 37세, 남자, 167cm, 80kg, 근육량 33.2kg, 체지방량 22.9kg, 체지방률 28.1%87kg 에서 시작해서 다이어트 시작중인데 2달동안 잘 빠지다가 지금 정체기 입니다.처음 시작단계보다 먹는 량을 조금 늘리긴 했는데아침 시리얼 + 우유점심 일반식 (회사에서 먹는거라 음식 종류 변경은 불가능하고 양은 적게 먹으려 노력 중)저녁 닭가슴살 + 바나나이후 ...
안녕하세용 얼마전에 인바디검사했을때 기초대사량이 1100정도 나왔었는데 그러면 다이어트중일때 하루 섭취칼로리가 얼마정도 되어야하나요? 탄수화물을 안먹고 단백질위주의 식단으로 먹고있습니다! (두부,계란,간식으로는 과일)
안녕하세요키174 몸무게 70키로 30살 여자입니다올1월초 우연히 측정한 공복혈당 118 당화혈 6.1에 충격받고 다이어트(1월부터 지금6월까지 총20키로 뺐어요)&식이조절(간식안먹고 밥반공기) 그리고 자가혈당측정중입니다최근 검사한 당화혈은 5.5 인데공복혈당이 잡히지않고(항상110전후 높을때는120까지)소변에 거품이 가끔 보입니다HbA1c-IFCC 37HbA1c -eAG ...