수면중에 갑자기 머리가 아프고 가위에 눌립니다.스트레스를 많이 받지도 않는데 자주이럽니다.어떨때는 자다가 토하는 느낌도 나고요 혹시이런 질병이나 원인이 있을까요?

요즘 아침에 일어나는것도 개운하지않고 잠을 많이자도 피곤합니다.일때문에 힘을 많이쓰는데 쓸때마다 오른쪽 팔꿈치에 무리가 좀 가는것 같구요 둘이 연관성이있을까요??

수면시간도 적당한편이고 수면시간 편차도 1ㅡ2시간으로 시간은 잘지키는편인데꿈을 너무많이꿔요 일상생활 할때 피곤하지는 않은데 일어날때너무힘들어서zma 아연마그네슘을 섭취하려는데 어떨까요..

병원에 갔더니 지금 각성상태라고 하는데잠도 안오고 두근거리고 미치겠어요고치는 법 없을까요?

중요한 일(시험, 발표)이 다가오면 잠이 너무 심하게 옵니다.낮잠을 잔다고 해서 개운해지는 것도 아니고, 지속적으로 졸음이 몰려오니 집중하기가 너무 힘듭니다.이러한 문제들은 보통 내분비계 장애 때문에 발생하는 건가요? 진료를 받을 때 내과를 가야하는지 정신과에 가야하는지 가르쳐주세요.