모유수유횟수가 주는데 먹는건 그대로 먹고 있어서 그런지 살이 찌고 있더라구요..애기는 순둥순둥해서 힘들거라 그런건 없구요 대중교통이용안하고 유모차끌고 걸어다니려하고 있어요~살에 대해 누가 지적하고 그래도 전혀 스트레스받질않아요..;;;그냥 스트레스를 받는성격?이 아닌것같아요..20초반때 몸무게로 너무돌아가고싶긴해요 요즘 애기엄마들도 다 날씬하기도하구 통뚱?해지니 이쁜옷도 없 ...

남자고 178 85 키로입니다 상체는 보통체형이고 하체만 엄청 뚱뚱한 체형입니다 하체살을 뺄라면 도대체 어떻게 해야할까요??..

14살 중학교 1학년 학생이 살빼고, 건강해지는 좋은 운동법과 식단을 알려주세요!

뱃살을 빼는데 복근 운동이 도움이 되나요? 몸은 전반적으로 마른 편인데 복부에만 살이 좀 있습니다. 유신소운동을 통해 살을 빼려고 하면 배보다 얼굴이나 다른 부위에 살이 먼저 빠져 보기 좋지 않아지는데요 배만 효과적으로 뺄 수는 없을까요? 20대 남자 178cm 67kg입니다

하루 평균 5시간 취침에 월수금 테니스를 2시간씩 과격하게합니다. 식사는 아침굶고 점심은 평균적으로먹고 저녁은 야식먹을때가많습니다.요요현상안나게 다이어트하는법좀알려주세요