운동을 하고 있는데 요즘 덤벨 15개씩 6세트와 기구를 이용한 등과 어깨운동 팔굽혀펴기를 하고 있습니다. 살이 찌지않아 신타6를 하루에 한스쿱씩 먹는데 오히려 살이 빠지고 있습니다 프로틴파우더의 양을 늘리면 몸에 많이 안좋을까요
아침에 일어나면 속쓰림이 있어요 요즘 배고픈것을 모르겠습니다 밥을 안먹어도 배고픈 소리가 안들려요소화가 잘 안되고 자꾸 체한듯한증상으로 배고픔이 느껴지지 않습니다속쓰림과 복부팽만이 같이 와요~일을 마치고 오면 스트레스성 폭식을 하는 식습관이 있는데 오랫동안 위염을 앓고 있습니다그리 많이 먹지 않은 날에도 체한듯 합니다약 먹어도 그때뿐이고배고플때까지 식사는 하지 않는것이좋을까 ...
Ldl138 Hdl 37.2수치예요고지혈증 약을먹어야하나요?아님한달정도운동 식이요법 진행한후다시피검사해볼까요?
Ldl138 Hdl 37.2 고지혈증 약복용해야하나요?운동과식사습관교정하고 한달후쯤검사다시해볼까요