제가 초등학교 6학년 여학생인데요, 운동장 한바퀴도 안돌았는데 숨이 완전 헉헉거려서 1등으로 시작해도 꼴등으로 끝나요..ㅠ 악력도 13밖에 안나오고.. 다들 20은 넘던데.. 걱정이에요ㅠ

저는 지금 중학생이고 이제는 굶어서 다이어트가 되지 않는 체질로 바뀌어 버렷어요ㅜ 그래도 한달에 4~5kg정도 감량하고 싶은데 어떻게 해야할까요?

지금 삼성 헬스와 함께 다이어트 시작한 지 48일 지났는데 꾸준히 기록하면서 먹은 만큼은 꼭 운동해서 6kg 감량을 했는데 티도 안 나고 변화가 없는 거 같아서 맞게 하고 있는지 모르겠어요..

식후 몇분뒤 식전 몇분전에 운동해야 가장 좋나요?

배쪽에 살이많이찌고 다른곳에는 많이찌지않는데 이유는무엇이고 뺄방법은 뭐가있을까요ㅠㅠ