나이39세 성별여 키172cm 몸무게 83kg 아이셋 출산후 몸무게가 줄지 않습니다. 병원에서 피검사를 했는데 갑상선저하증이 왔다고 하는데 약먹을 정도는 아니라고 합니다. 기초대사량을 늘려야 한다고 해서 1시간30분씩 주 3회 운동하고있고 가능한 차를 타지 않고 걸어다니려 노력하고있습니다. 그럼에도 불구하고 살은 빠지지 않고 피곤하기만 합니다. 그리고 또 다른 고민은 살이 ...

오늘(9)일 이비인후과를 다녀왔습니다진단결과 전보다 성대는 별이상은 없고 축농증과 역류성 식도염의 재발이였습니다 하지만 조그마한 상처가 목에 있는 듯한 느낌입니다ㅠ이런 병을 가진 채 다시 다이어트를 시작해도될까요?

중성지방이 높아졌는데 어떻게 해야하는지 야채도 많이먹고 과일도 먹고 운동도 꾸준히 하는데도 나아지는 기미가 보이지 않네요 음주는 가끔 폭음을 하긴 하는데 ㅜㅜ

48세 사무직 직장입니다. 특이한 질병은 없고 최근 건강진단에서 콜레스테롤+중성지방이 약간 높다고 나온거 빼고는 대체로 양호한 편입니다. 평소 운동은 체육관들러서 자주 하는 편으로 나름 열심히 관리한다고 하는데 최근 3~4년전부터 근육이 빠지고 운동능력도 떨어지면서 피로감이 좀 심해져서 나이탓이려니 했는데 금년 들어서 피로감이 나이로만 설명하기에는 너무 비정상적인것 같아 상 ...

콜레스트롤 수치가많이높습니다 평균사람보다 14배정도고요.. 키는173몸무게는 76입니다 운동량은..직업군인인데..술은거이안마시고 담배를많이핍니다 더필요한내용있을까요.. 어떻게하면될까요? 일단약을지속적으로복용하고있습니가