코골이는 잠자는 동안 코를 통해 원활한 호흡을 하지 못해 발생한다. 코로 숨쉬기 어렵기 때문에 입으로 숨을 쉬게 되는데, 이때 공기 통로가 좁아진 부위가 생기면서 이곳을 지나가는 공기가 목젖 부위를 진동시켜 발생한다. 코골이는 수면을 방해하여 피로감이 계속되며 지속적인 숙면 부족과 호흡 장애의 원인이 되어 일상 활동에 지장을 준다. 또한 고혈압 및 심부전 같은 질환을 초래할 수 있으므로 치료를 하는 것이 좋다. 하이닥 전문가들과 코골이에 대해 자세히 알아본다.Q. 코골이는 어떻게 발생하나요?코골이가 발생하는 이유는 수면 시 좁아지는
세계 사망원인 2위이며, 1월에 가장 조심해야 할 질환이 있다. 바로 ‘뇌졸중’이다. 세계보건기구(WHO)의 연례 세계건강평가 보고서에 따르면 2019년 사망원인 2위는 뇌졸중이 차지했다. 많은 사람의 목숨을 앗아간 뇌졸중은 추위에 취약하다. 건강보험심사평가원 데이터를 살펴보면, 2018년부터 2020년까지 1월에 뇌졸중 환자가 가장 많이 발생했다. 뇌졸중은 뇌혈관이 터지거나 막히는 질환을 말하며 현대의 치명적인 질환 중 하나로 꼽힌다. 뇌졸중이 치명적인 이유는 영구적 손상이 많고, 그로 인한 심각한 후유증을 남길 수 있기 때문이
다양한 수면질환으로 인해 아침 기상을 방해하거나 문제를 일으킬 수 있다. 특히 왕성한 학업과 일정한 출근시간이 필요한 청소년기에서 20대까지 오전 기상에 문제로 병원을 내원한다. 여러 가지 상황에서 나타날 수 있는데 대표적인 질환에 대한 설명을 해보고자 한다. 첫번째는 원발성과수면증이다. 3개월 이상의 과수면(일반적으로 10시간 이상의 수면을 보임)을 보이는 질환으로 아침이나 낮잠 이후에도 일어나기 힘들다. 기면증과 더불어 중추성 과수면증의 대표적인 질환이다. 검사 소견으로는 기면증과 유사한 다중수면잠복기 소견을 보이나 렘수면기준
직장인 김정연(가명,30대)씨는 최근 들어 나날이 늘어나는 몸무게가 심상치 않다. 신경 쓰며 다이어트를 하고 있는데도 불구하고 살이 찌고 있었다. 분명 저녁에 소식을 하고 가벼운 상태로 잠들었는데, 아침이면 속이 더부룩하고 배가 부른 상태로 잠이 깼다. 김씨는 분명히 자고 있었지만, 잠 속에서 일어나 먹고 있던 것이다. 김씨는 먹었던 기억은 하나도 남아있지 않았지만, 아침의 몸의 상태나 집안 상태는 분명 먹은 흔적이 분명했다. 정리되어있던 냉장고 속 음식들은 뒤죽박죽 엉망이 된 채 사라져 있었다. 더 이상한 것은 사라진 음식 종류
일반적으로 코골이로 내원을 하는 환자의 경우에도 대부분 중등도 수면호흡장애로 진단 되는 경우가 많으며 호흡이 좋지 못하거나 무호흡이 있어 내원하는 환자의 경우 역시 중등도 이상의 수면호흡장애로 진단되는 경우가 대부분이다. 최근 연구에 의하면 경미한 수면 호흡장애에서도 고혈압, 심혈관질환 및 사망률의 증가와 연관되어 있으므로 심한 코골이를 가진 환자는 수면다원검사 등의 진단 검사를 받아보는 것이 필요하다. 코골이 수면호흡장애의 대표적인 치료는 지속적기도양압기(양압기 또는 CPAP), 구강내장치와 1, 2 차 수술 등이 있다. 양압기
코고는 아이, 잘자고 있는 것일까? 천사처럼 쌔근쌔근 잠든 아기처럼 예쁜 것은 없다. 하지만 모든 아이들이 조용히 포근한 잠에 빠져드는 것은 아이다. 여러 가지 원인으 로 코를 드르렁드르렁 골기도 하는데... 보통은 아이가 코를 골며 자면 낮 동안 잘 놀고 피곤해서 깊은 잠에 빠져 있다고 생각하기 쉽다. 잘자고 있다고 생각하고 넘기면 큰 오 산! 큰 병을 방치 할 수도 있다. 코를 곤다는 것은 편안하고 깊은 수면을 취하지 못하고 있다는 반증이다. 코를 고는 아이에게는 얼굴형 변 화부터 건강에 위협, 성장과 성격형성, 학습능력에까지
코골이 내원 환자 대부분이 중증도 이상의 수면호흡장애 동반 코골이는 단순히 옆사람의 수면만을 방해하는 증상은 아니다. 특히 병원을 내원하는 코골이 환자의 경우 대부분 중등도 이상의 수면호흡장애를 동반하고 있다. 병원을 방문해야겠다고 생각이 드는 경우는 중증 수면중무호흡증 환자에 준한다고 할 수 있겠다. 코골이 vs. 수면호흡장애 코골이는 상기도가 떨리는 증상을 말하며, 수면호흡장애는 수면 중 적절한 호흡이 되지 않아 저장된 산소가 떨어지고, 호흡을 하기 위해 뇌의 각성을 동반하여 좋은 수면을 취하지 못하게 되며, 낮의 졸림증이나