우선 폭식을 막는 식사방법, 하루 세끼의 규칙적인 식사습관을 기르시고 이와 함께 폭식 대신 대체 할 수 있는 행동계획을 만들어 보십시오. 폭식에 대한 갈망이 ...

물론 식사장애가 오래될수록 개인의 고통도 클 뿐더러 폭식과 구토의 연결고리가 더 단단하게 얽혀 이를 끊는 것이 더 힘들 수 있습니다.그러나 기본적으로 식사장애 ...

식사 장애는 직선적으로 좋아지는 것이 아니라 좋아졌다, 나빠졌다 하는 굴곡을 겪으며 점차 좋아집니다. 그러나 대부분 가족은 근시안적으로 당장 오늘 구토를 몇 ...

폭식과 구토에 관련된 신체적 합병증은 매우 많습니다. 그러나 이러한 증상들 중 몇 가지를 제외한 대부분의 내과적인 문제들은 이상 식사 행동이 중단되면 함께 없 ...

현재 식사장애로 인해 겪을 수 있는 여러가지 심리-사회적인 문제를 겪고 있는 것 같습니다. 자기 조절에 대한 의문, 좌절, 자책감.. 이로 인한 우울감 여기에 ...

저녁에 주로 많이 먹게 되는 것은 낮에 제한한 결과일 수 있습니다. 그리고 스트레스로 지친 마음을 달래려는 시도일 수도 있습니다. 저녁은 아무도 상관하지 않는 ...