복부에 있는 지방을 빼기 위해 복부운동을 집중적으로 하는 경우가 많습니다. 그럴 경우 어느 정도 복부근육의 힘과 탄력성이 좋아져 배가 들어갈 수 있습니다. 그 ...
자세히 보기 >우선 왜 복부비만이 왔는지 그 원인부터 찾아야 합니다. 복부비만은 다음과 같은 경우에 잘 옵니다. 신체 활동량 부족,지나친 음주,무리한 살빼기와 체중증가가 자 ...
자세히 보기 >윌슨병 환자의 경우는 특히 먹거리를 주의하셔야 합니다. 구리가 많이 들어있는 먹거리는 무조건 피해야 합니다. 구리가 많이 함유된 먹거리로는 소나 돼지 간, 땅 ...
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