FAQ | 건강Q&A

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최신순 | 추천순 | 조회순

하이닥

2017.08.30

Question

디스크를 막기 위해 일상생활에서 조심할 점들에는 어떤 것들이 있을까요 ? SMART TAG: 근골격계, 인대/건/막 등 결합조직, 신경과, 정형외과, 재활의학과, 허리디스크

허리 디스크와 요통의 치료와 예방에 있어서 어떤 치료보다 중요한 것은 생활방식을 바꾸는 것입니다. 침대와 베개, 운전 자세, 의자, 신발, 부부 생활 등 자신 ...

하이닥

2017.08.30

Question

주사 치료로 통증이 좋아지는 이유는? SMART TAG: 근골격계, 뼈, 관절, 근육, 인대/건/막 등 결합조직, 신경과, 정형외과, 재활의학과, 마취통증의학과, 허리디스크, 요통

과거에는 돌출된 디스크가 척추 신경을 누르는 것이 통증의 주된 원인이라고 생각하였으나 최근의 연구 결과 통증을 느끼려면 신경이 압박되는 것과 동시에, 압박된 ...

하이닥

2017.05.10

Question

근막이 정확히 뭔가요? SMART TAG: 근골격계, 인대/건/막 등 결합조직, 신경과, 정형외과, 재활의학과, 근막통증증후군

근막은 근육을 싸고 있는 질긴 막을 의미합니다. 이 막은 근육을 보호하기 위한 것이며 근막과 근육 사이에 문제가 생기면 근육통 혹은 담이 들인 것과 같은 증상 ...

하이닥

2017.07.04

Question

신경차단 치료 시 한번으로 치료가 가능합니까? SMART TAG: 근골격계, 인대/건/막 등 결합조직, 신경과, 정형외과, 재활의학과, 허리디스크

한 번으로 치료가 되는 것은 아니며 개인에 따라 3~4번 정도로 좋아지는 분도 계시지만 여러 번 맞아야 하는 분도 계십니다. 물론 신경차단술로서 모든 분이 좋 ...

하이닥

2017.08.30

Question

디스크는 수술 외의 치료법으로는 어떠한 것이 있나요? SMART TAG: 근골격계, 인대/건/막 등 결합조직, 신경과, 정형외과, 재활의학과, 허리디스크

반드시 수술하여야 하는 것은 아닙니다. 최근의 경향은 가능하면 우선 보존적 치료를 먼저 시도하는 것을 원칙으로 합니다. 수술 외의 보존적 치료로는 약물요법으로 ...

하이닥

2017.08.16

Question

방아쇠 수지란 무엇인가요? SMART TAG: 인대/건/막 등 결합조직, 손가락, 정형외과, 방아쇠손가락증

방아쇠 수지란 건 주변의 건초 및 활차가 두꺼워지거나 결절의 존재로 건이 지나는 통로가 좁아져서 생기는 질병으로, 건이 원활하게 움직일 수 없어서 증상이 나타 ...

하이닥

2017.08.30

Question

허리디스크가 있는데 어떤 운동을 어떻게 해야 하나요? SMART TAG: 근골격계, 인대/건/막 등 결합조직, 신경과, 정형외과, 재활의학과, 허리디스크

척추근육강화운동이 우선입니다. 첫째 무릎을 구부리고 누워서 아랫배를 집어넣고 허리를 최대한 바닥으로 밉니다. 이 상태로 10초간 유지한 후 힘을 뺍니다. 하루 ...