체중을 줄이기 위해서 완전한 금식을 주장하는 사람도 있습니다만 체중을 조절하는 가장 좋은 방법은 완전금식이 아니라 적절한 칼로리 섭취와 운동입니다. 물론 비만 ...
자세히 보기 >결코 그렇지 않습니다. 과거에 식이요법으로 음식섭취를 최대한으로 제한하던 때가 있었습니다. 그러나 이로 인해서 당시의 당뇨병 환자들은 고혈당으로 인한 합병증이 ...
자세히 보기 >전체적으로 당뇨병 환자를 위한 식사요법이 노인이라고 해서 특별히 다른 점은 없습니다. 상대적으로 많은(50%) 탄수화물과 적은 지방(30%)을 섭취하는 것이 ...
자세히 보기 >