공복혈당이 1정도 늘었는데 전날 밤 12시넘어서까지 딸기를 많이 먹고 잤거든요 검사는 새벽 6시에 했습니다. 딸기 먹은게 양향을 끼친건가요??

계피의효능에 대해 알고싶습니다 당뇨에계피가 좋다는데 아닌가요?

혈압이 있어서혈압약을 먹고 있는데요혈압약을 안먹을 려면음식조절을해야한다고 하는데 혈압에 좋은 음식들이 뭔가요?

24살 여성입니다 건강검진 받았는데 혈압이 살짝 높게 나왔습니다 혈압이 높게 나오는 이유는 무엇인가요?? 협압을 다시 낮출려면 어떻게 생활하는게 좋나요??

다이어트 중입니다ㅠㅠ 운동 스트레칭 ㅡ 근력운동 (스쿼트, 레그레이즈, 딥스 10회 3세트, 플랭크 30초 3세트) ㅡ 유산소운동 2-30분 (싸이클) 아침ㅡ곡물선식, 두유, 삶은달걀 점심ㅡ곡물선식, 수제요거트(플레인에 감, 사과 들어감) 저녁ㅡ삶은달걀, 두유 최대한 이렇게 지키려고 하고는 있는데 수험생이라 공부하다가 당이 너무 땡겨서 초콜릿이나 초콜릿 음료를 섭취하고나면 ...