이유식에 당근을 잘게 잘라 넣어줬는데 아기변에 소화안되고 그대로 나와요 이제 8개월이라 점점 고형식 먹여야하는데 소화안되도 계속 이대로 고형식을 주면 되나요?

나이51세 키168 몸무게 78킬로, 혈압도정상이고 다른수치도 다좋은데중성지방수치만 200 가까이되고 밤에 바나나삶은계란 블랙커피 등을 좀먹는편인데이런식단이 중성지방수치와 연관이있는지요?

나이 39세,여,165cm,61kg 일을할땐,점심을먹으면잠이와서잘안 먹게되고퇴근후엔폭식을하는편입니다.속만불편하구배가부른다는느낌이없습니다.포만감이없어서인지 식후에간식류를끊임없이계속먹습니다. 먹는양 조절이안됩니다.

제가 요즘 다이어트로 1일 2끼는 식사대용으로 허벌라이프 단백질 쉐이크를 우유와 먹고있는데 우유에 탄수화물과 당이 의외로 많아서 다이어트에 도움이 되지않는다고 하던데 사실인가요? ㅠㅠ

커피를 하루에 한두잔 마시는데요. 커피를 볶을때 발암물질인 벤조피렌이 나온다고 알고있습니다. 매일마시다보니 소량이라도 몸에 안좋을 수 있을 것 같은데 이에 대한 연구결과가 있는지 영향은 어느정도인지 궁금합니다.