Q. 샌들을 자주 신어서 발바닥 앞쪽 가운데에 티눈이 생겼어요. 심하게 아프진 않은데 걸을 때마다 걸리적거려서 손톱깍이로 도려냈는데 괜찮을까요? 자연적으로 없어지는 것인지 치료를 해야 할지 궁금합니다.
샌들을 자주 신어서 발바닥 앞에 티눈이 생겼어요A. 발바닥 부위에 생기는 티눈은 딱딱한 신발을 신거나 발 모양과 맞지 않는 신발을 신고 오랫동안 걷거나 지속적인 자극을 받을 경우 생깁니다.
평상시에는 운동화나 쿠션감이 있고 발바닥을 편하게 할 수 있는 신발을 착용하시고 딱딱한 신발을 신으셔야 할 경우 발바닥에 실리콘 패드를 붙이고 착용하시는 것이 좋습니다. 티눈은 제거할 수 있으나 집에서 멸균되지 않은 기구로 제거하면 2차 염증을 유발할 수 있습니다.
티눈이 상당히 진행된 경우 티눈 제거와 냉동 치료가 병행되니 가까운 피부과에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시길 권해드립니다.
도움말 = 하이닥 상담의사 김산 (피부과 전문의)