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질환·치료

사람은 살면서 누구나 좌절과 우울, 불안을 경험합니다. 자신의 힘으로는 해결되지 않는 냉혹한 현실은 젊은이들에게 큰 실패처럼 느껴지기도 합니다.

그럴 때는 가족, 친구, 동료들의 위로나 격려가 많은 힘이 되기도 하죠. 그러나 누구에게도 말하고 싶지 않거나 아무 말도 듣고 싶지 않을 때가 있어요. 특히 자존심이 상했거나 누군가에 대한 미움 등이 생겼을 때는 혼자만의 시간이 필요할 때가 있습니다. 스스로 마음을 다스리고 새롭게 시작할 수 있는 동력이 필요할 때... 짧지만, 좋은 글귀들이 마음을 울릴 때가 있습니다.

삶이 지치거나 힘들 때 포기하지 마세요! 해낼 수 있다는 자신의 생각과 자세는 당신의 인생을 바꿔놓을 수도 있습니다. 지금의 좌절은 ‘인생의 실패’를 의미하는 것이 아니며 더 나은 미래로 나아가기 위한 원동력이 될 것입니다.

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세상 모든 일은 여러분이 무엇을 생각하느냐에 따라 일어난다.
- Oprah Winfrey -

인내는 어떤 실력보다 강하다
- Ben Hogan -

오랫동안 꿈을 그리는 사람은 마침내 그 꿈을 닮아간다.
- Friedrich Wilhelm Nietzsche -

작은 성공부터 시작하라. 성공에 익숙해지면 무슨 목표든지 할 수 있다는 자신감이 생긴다.
- Dale Carnegie -

나의 미래는 내가 오늘 무엇을 하느냐에 달려 있다.
Mohandas Karamchand Gandhi -

마음이 현실을 만들어 낸다. 우리는 마음을 바꿈으로써 현실을 바꿀 수 있다.
- Plato -

기회는 누구에게나 있다. 다만 포착하지 못할 뿐이다.
- Andrew Carnegie -

시작하는 데 있어서 나쁜 시기란 없다.
- Franz Kafka -

너에게 있어 가장 불편한 시기는 너 자신을 가장 많이 배우는 시기이다.
- Mary Louise Bean -

사람은 행복하기로 마음먹은 만큼 행복하다.
- Abraham Lincoln -

자세히 들여다보면, 대부분의 갑작스러운 성공은 오랜 시간이 걸렸다.
- Steve Jobs -

행복하다고 믿어야 한다. 그렇지 않으면 행복은 결코 오지 않는다.
- Douglas Maloch -

행복은 목적지가 아니다. 행복은 잘 살고 있는 삶의 부산물이다.
- Eleanor Roosevelt –

남들보다 더 잘하려고 고민하지 마라. 지금의 나보다 잘하려고 애쓰는게 더 중요하다.
- William Faulkner -

행복도 내가 만들고, 불행도 내가 만든다.
- 법률스님 -

나 자신에 대한 자신감을 잃으면 온 세상이 나의 적이 된다.
- Ralph Waldo Emerson -

슬픔이 그대의 삶으로 밀려와 마음을 흔들고 소중한 것을 쓸어가 버릴 때면 그대 가슴에 대고 말하라. ‘이것 또한 지나가리라…’
- Lanta Wilson Smith -

또 실패했는가? 괜찮다. 다시 실행하라. 그리고 더 나은 실패를 하라.
- Samuel Beckett -

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최은경 하이닥 건강의학기자 | hidoceditor@mcircle.biz
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