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임신 · 육아

“이웃집 아기는 키가 몇cm에 몸무게가 몇 kg라는데…”

“벌써 걸음마를 시작했다던데…”

아기를 키우는 부모라면 우리 아이가 잘 성장하고 있는지 늘 비교하고 고민하게 되기 마련입니다. ‘아픈 곳 없이 잘 크면 된 거다’라는 말도 위안이 되지 않고, 또래 아이들에 비해 성장과 신체, 언어 능력이 뒤지지는 않는지 노심초사하는 부모들이 많습니다. 아기의 성장 상태를 확인할 수 있는 지표들에 비해 알아봅시다.

턱을 괴고 있는 아기턱을 괴고 있는 아기

◆ 생후 40개월까지는 1차 급성장기

아기의 출생 시 평균 신장은 50cm정도 되며, 돌이 될 때까지 1.5배 가량 쑥쑥 자랍니다. 그 후 두돌까지는 1년에 10cm 이상 자랄 수 있고 일차 급성장기가 끝날 때까지 8~10cm는 더 클 수 있습니다. 가장 빠르게 성장하는 이 시기에 성장에 신경을 써 주시는 것이 좋습니다. 다른 아이들에 비해 키와 체중이 많이 작다면 체중 증가에 초점을 맞추어 성장을 따라가게 하는 것이 좋습니다.

◆ 참고하자! 월령별 올바른 발달지표

-3~4개월

소리나는 쪽으로 고개를 돌릴 수 있다.

엄마를 따라 웃을 수 있다

목을 가눌 수 있다.

움직이는 물체를 따라 볼 수 있다.

-4~5개월

엎어 놓으면 머리를 90도로 들 수 있다.

뒤집기를 시작한다.

눈에 보이는 물체를 잡으려고 손을 뻗고 쥘 수 있다.

-6~8개월

허리가 굽은 상태로 앉아 있을 수 있다.

앞뒤로 뒤집기가 가능하다.

낯가림을 시작한다.

잡아주면 다리에 힘이 들어가기도 한다.

혼자 기어다닐 수 있다.

-9~12개월

붙잡고 서기 시작하고 혼자 걷기도 한다.

‘엄마’라고 말할 수 있다.

-15개월

혼자 걸을 수 있다.

계단을 기어올라갈 수 있다.

작은 공을 차거나 주고받기가 가능하다.

20개 정도의 단어를 알고 3~5개 정도의 단어를 익숙하게 사용한다.

-18개월

한손을 잡고 도와주면 계단을 오르내릴 수 있다.

뛰기 시작하지만 넘어지기 쉽다.

이름을 말할 수 있고 두 단어를 연결해 문장을 만들 수 있다.

대소변 가리기가 가능할 만큼 괄약근이 발달한다.

-24개월

넘어지지 않고 잘 뛸 수 있다.

계단을 도움 없이 오르내린다.

큰 공을 찰 수 있다.

바닥에 있는 물건을 허리를 숙여 안정된 자세로 잡을 수 있다.

간혹 아이들 중에는 기다가 갑자기 벌떡 일어나는 것처럼 발달 단계를 한단계 뛰어넘는 아이들이 있습니다. 특별한 이상이 없다면 발달 단계를 뛰어넘는 것을 크게 걱정할 필요는 없습니다.

질병관리본부 소아 청소년 표준 성장도표질병관리본부 소아 청소년 표준 성장도표

<자료 = 질병관리본부 소아 청소년 표준 성장도표>

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박혜선 하이닥 건강의학기자 | hidoceditor@mcircle.biz
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