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건강Q&A

질문

질문드려요

선생님 답변감사합니다 34살난자인데 1년넘게 수면부족이나 단음식 정재탄수화물을 자주먹었는데 지금이라도 건강관리에 신경쓰고 한다면 나중에라도 성인병에 걸리지않게 예방가능한지궁금합니다


답변

Re : 질문드려요
김창래
김창래[전문의] 고유가정의학과의원
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
지금이라도 운동과 생활 습관 조절을 통해 건강 관리를 한다면 성인병의 발병을 늦출 수 있지만 노화가 가장 중요한 요인이므로 무조건 예방 가능하다고 말하기는 어렵습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.