안녕하세요 7개월 전 내시경이 정상이고 최근 굵은 변을 보셨다면 암일 확률은 매우 낮으며, 납작한 변은 과민성 대장 증후군이나 변의 묽기 때문에 일시적으로 나타나는 현상이니 안심하세요. 건승하 ...

안녕하세요 배에서 소리가 나려 할 때 허리를 곧게 펴고 코로 천천히 호흡하며 배에 힘을 주어 복압을 높이면, 장의 수축 운동과 가스 이동이 억제되어 소리를 효과적으로 줄일 수 있습니다. 건승 ...

안녕하세요 의사들도 혈당 관리를 위해 제로 음료를 마시지만, 췌장이 약하다면 인공감미료가 췌장에 자극을 줄 수 있으므로 가급적 보리차나 루이보스티 같은 카페인 없는 차를 미지근하게 드시는 것을 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 식사 후 금방 허기를 느끼는 가짜 배고픔은 당지수가 높은 음식 섭취로 인한 급격한 혈당 변화나 수분 부족이 주요 원인일 수 있으며 스트레스로 인한 코 ...

안녕하세요 정제 탄수화물 위주의 식단이나 수분 부족이 원인일 수 있으며, 우울증으로 인한 세로토닌 저하는 부족한 행복감을 채우기 위해 가짜 배고픔을 유발하는 심리적 허기의 주요 원인이 됩니다. ...

안녕하세요 말라리아 약은 식후 복용으로 위장 장애를 줄일 수 있으나, 심한 환각이나 시력 저하, 발진 발생 시 복용을 중단하고 전문의와 상담해야 하며 제산제와는 시간 차를 두는 것이 좋습니다. ...

안녕하세요 양배추즙은 비타민U가 위 점막 재생을 도와 위염 등에 효과적이며, 하루 1~2포씩 식전 공복에 2주 이상 꾸준히 마시면 좋으나 복부 팽만감이나 설사가 생기면 섭취를 중단해야 합니다. ...