사람이 살아가면서 누구나 한번은 허리가 아픈 경험을 하게 됩니다. 통계에 따르면 약 80% 이상의 사람이 일생에 한번 이상 요통을 경험한다고 합니다. 요통이 ...

먼저 일반적인 X선 촬영을 해서 뼈의 형태나 모양에 이상이 있는지를 확인해야 합니다. 물론 이 검사로는 많은 정보를 얻을 수 없습니다. 척추의 모양, 척추와 ...

운동을 꾸준히 생활화하는 것이 중요하며 또한 생활 자세에서도 허리에 부담을 주지 않도록 조심하는 것이 요통을 예방하는 지름길입니다. 즉 너무 푹신한 침대는 피 ...