숙면에 도움을 주는 영양소로는 아래 3가지 추천드립니다.1. 트립토판 : 필수 아미노산으로 반드시 음식으로 섭취해야 하는 영양소로 뇌에서 세로토닌으로 전환되어 ...

병이라고까지는 할 수 없지만 문제가 있는 것은 분명합니다. 성격이 급하다는 것은 앞뒤 생각하지 않고 순간적인 느낌에 따라 마음 내키는 대로 충동적인 행동을 하 ...

틱장애는 고의로 그러는 것이 아니며, 시간의 흐름에 따라 증상이 심해졌다가 약해지는 등 변화하는 경우도 있습니다. 또한 스트레스나, 피곤해지면 악화되기도 하며 ...

의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신적, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 우울증, 즉 우울장애라고 합니다. ...

치매가 오면 의식은 또렷하지만 기억력, 지적능력이 떨어져서 사회생활에 장애가 오며 성격이나 판단능력도 감소합니다. 물론 사람마다 속도의 차이는 있지만 이런 것 ...

이미 본인도 경험하셨겠지만, 일반적으로 폭식은 음식의 제한 때문에 반동적으로 나타나는 현상입니다. 따라서 주말의 폭식은 주중의 제한으로 인해 오는 것입니다. ...

치매 환자는 다른 신경정신계 질환과는 달리 상태의 변화가 심하기 때문에 특히 초기에는 항상 곁에서 세심하게 관찰하지 않으면 정상적으로 보일 수 있습니다. 따라 ...