보통 한쪽에 손상이 생기면, 인체는 건강한 쪽을 많이 사용하게 되어, 일정 시간이 지나면, 건강했던 쪽도 병이 생기는 경우가 많습니다. 한쪽에 지나치게 무리가 ...

여성에서 무릎이 많이 아픈 것은 생활습관과 관계가 있는데 쭈그리고 않아서 빨래 또는 집안청소를 하거나, 계단을 오르내리거나, 등산과 같이 경사진 길을 오르내리 ...

슬개골 연골 연화증이 의심됩니다. 이 질환은 슬개골 관절 연골의 연화 현상을 주 병변으로 하는데 표면에서 시작된 경우는 골관절염이 호발하고, 심층에서 시작되면 ...

두통이나 복통 관절통 등 월경전 긴장증후군으로 인한 통증이 심할 때에는 비스테로이드성 진통 소염제를 투여할 수도 있지만 신장계통 등의 부작용이 일어날 수도 있 ...

파열된 섬유륜은 시간이 지나면서 섬유조직으로 치환됩니다. 파열된 범위가 크면 클수록, 체질적으로 상처치유가 늦으면 늦을수록 섬유조직으로 치환되는 시간이 오래 ...

사이클과 런닝머신 20분씩은 좋습니다. 컨디션이 안 좋거나 힘드실 경우에는 런닝머신보다 사이클을 하시는 것이 더 좋습니다. 사이클을 하실 때는 무리하게 무게를 ...

운동과 관련된 두통에는 몇 가지 원인이 있습니다. 첫째 근긴장성 두통이나 혈관성 두통 등 우리 주변에 흔한 두통이 우연히 운동 후 나타나는 경우입니다.둘째 운 ...