자궁내막암 치료 방법 중 호르몬 치료가 있는데, 이 제제는 식욕이 늘고 체중이 증가하게 하는 작용이 있습니다. 식사량 및 도보 운동 등을 통하여 체중 감량에 ...
자세히 보기 >소음인은 소화기의 기능이 약하여 위장장애가 오기 쉬우므로 자극성 있는 조미료나 따뜻한 음식이 좋습니다. 지방질 음식이나 찬 음식, 날 음식은 설사를 유발하기 ...
자세히 보기 >한의학은 체질에 따라 질병을 치료하는 장점을 가지고 있습니다. 물론 비만에 있어서도 체중이 증가하는 유인으로 체질적 소인을 많이 중요시 합니다. 어떤 체질은 ...
자세히 보기 >태음인으로 진단을 받으셨는데, 태음인에 맞는 음식들을 위주로 식단을 구성해 보시기를 권해드립니다. 대개의 칼로리 제한 식단들은 육식보다는 채소를 권하는데, 특 ...
자세히 보기 >임신 후 출산하기 바로 직전까지 정상적인 체중증가는 약 10~15kg정도입니다. 이는 태아와 태반 양수의 양까지 모두 포함한 양입니다. 임신중독증과 같은 병이 ...
자세히 보기 >출산후 다이어트의 시기에 대해서는 다이어트 전문가들도 의견이 매우 다양합니다. 산욕기가 끝난 출산 6주후에 시작해야 한다는 견해도 있으며, 출산 3개월 후에도 ...
자세히 보기 >출산 후는 임신중 태아에게 많은 영양분을 빼앗겼던 시기이므로 철결핍이나 단백질 결핍 등이 발생하기 쉬운 상태이며, 출산 6주까지는 염증이 많은 시기로 급격한 ...
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