쌈다시마를 반찬으로 먹었는데 그날 밤에 뱃속에서 자꾸 소리가 나더라고요 아프진 않있고요보니까 적당량이 하루에 5그램이던데 그날 하루에 좀 많이 먹은 것 같은데 괜찮을까요

저는 28살 취업생입니다 취업 스트레스 때문에 과민성대장증후군이 생긴거같거든요 제가 특정한 음식만먹으면(치킨,햄버거,피자,튀긴음식,기름기있는음식,유당있는 우유등) 설사를하고배도아프고 그래서 동네 내과약을먹어봤지만 효과가없어서 원인을알고싶어 어제대학병원가서 대장내시경 날짜 예약을 했거든요그래서 빨리낫고싶고 그런데 방법이있으면 좋겠어요발생한건 1달됬어요

복용목적은 장건강,쾌변,,요도염 방광염 질염등 생식기 세균감염방지 목적으로 먹는다면어느게 더 검증되고 효과적인가요???

안녕하세요건강검진때 콜레스테롤 수치가 너무 높다하여 식단변화를 주고자 합니다일단 점심.저녁은 보다 아침이 문제인데요아침은 제가 평소 안먹고 다니는 편입니다 1시간정도 운전을 하고 가는 편인지라 차안에서 먹을만한것을 추천해주시면 감사하겠습니다현재 사과랑.파프리카만 반조각씩 먹고다니는 편인데.. 과일이라든가 아니면 회사생활에서 마시는 차라든가 회사.차안에서 먹을수 있는것을 추천 ...

안녕하세요? 20대 남자입니다. 요즘 건강에 부쩍 관심이 많아져 영양제를 주문하게 되었습니다. 검색을하여 건강에 좋다는 영양제를 인기순으로 구매하였는데 복용 방법과 효능, 부작용에 대해 궁금합니다. 1. L-아르기닌 2. 밀티비타민&미네랄 3. 마그네슘 캡 4. 로우마카베지캡슐이렇게 구매하였는데. 어떠한 점이 좋은지.. 그냥 인기순으로 구매하여 잘 모르겠습니다. 같이 복용하 ...