키크면서 다이어트할수잇는운동이요 칼로리 엄청 많이빠지는 운동좀알려주세요..키가안커요..줄넘기는 많이하는데 줄넘기말고다른운동좀 알려주세요

안녕하세요 비만인가..고민하는사람입니다...중2에 키141 키도작고 몸무게는34인데...비만인가..??고민입니다...아침은 매일 안먹고..다이어트를하는종종 실패합니다..저좀 도와주세요!! 다이어트에 성공해서 다음주 워터파크에 가고싶습니다!!

다이어트를 하고 있는데 뱃살만 유독 잘 안빠져요. 독소때문일까요?

제가 빽다방음료를 엄청 좋아하는데요ㅜㅜㅜ빽다방 녹차빽스치노나 피스타치오 칼로리 얼마나될까요? 아무리 찾아봐도 안나와서요..ㅜㅜ진짜 다이어트의 적이라고들 하는데 요즘 너무 땡기는데 뭔가 칼로리 높을것같아서요..

다이어트 진행한지 4주차가 되는데 식사량은 다이어트전 대비 평균 600kcal정도 적게 먹고운동은 일 1시간반정도 런닝,근력 위주로 운동하는데좀더 체계적으로 운동해서 체중을 현재보다 3kg정도 더 줄일수 있는 방법을문의드립니다단 얼굴살도 빠지다보니 보기가 안좋은데 체지방 위주로 몸통살이 빠지는 방법을 부탁드립니다ᆞ키 : 170 . 체중 : 75.7( 다이어트 전 :79.9) ...