잠잘때 마다 꿈을 너무 많이 꾸는것 같아요잠깐 졸때도 꿈을 꾸고요 꿈을 꾸는 도중에 머리가 어지러워서 억지로 눈을 뜰때도 많아요어떻게하면 푹 잘수 있을까요

요즘 많이자도 피곤하고 몸이뻐근하고예민하고 우울합니다 불면증도있는거 같구요 병원안가고도 치료할수있을까요?

영화나 책만 보면 심하게 졸립니다.다른 것에는 그런 형상이 없고요, 운전중에도 그런 현상이 있습니다.오래도록 당뇨 햘압약을 복용하는데 두가지 다 잘 다스리고 있씁니다. 평소에 수면부족은 있고요 어릴때부터 잠을 잘 자지 못하는 습관이있고요성격은 좀 예민 한 편입니다.평생을 팩을 보며 살았고 영화도하루에도 몇편씩 볼 정도인데 언젠가부터 두가지에 졸음이 심해 아무리 참으려해도 안 ...

타인이 보기에 심적으로나 체력적으로 너무 힘들어 보인다고 하는데 정작 본인은 잘 모르겠고 오히려 바빠서 피곤에 의해 쉽게 잠드는게 편합니다. 저도 모르게 제 힘든것들을 외면하고 있는걸까요..?

밤에잠을못자요.뒤척이다아침을맞아요.잠이들면한두시간만에일어나고.다시뒤척이다.또일어나고.한일도없이매일피곤합니다.소변을해도시원하지도안고요.항상무언가모를강박감이나를괴롭혀요.올해60세입니다.신장175.체중76.