안녕하세요^^ 아기를 낳은지 7개월이됐는데 살이 안빠지네요 내년에 둘째 가질생각인데 둘째 애기 생기기전에 살을 5키로 정도빠고싶은데 어떻게하면좋을까요?참고로 저는 모유수유중입니다

다발성 골단 이형성증이라는 희귀병을 가진 사람입니다.생명에 지장이 있거나 일상 생활에 큰 불편을 주는 병은 아니라 신경은 거의 안쓰지만 병의 특성상 관절(허리,무릎,발목 등)에 무리가 많이 가는데 그로인해 운동을 하기가 너무 힘이 듭니다.살은 살대로 계속 쪄가고 ...그럴수록 관절에는 더 무리가 가는것같고. 그래서 다이어트가 절실한데 제 병에 맞는 다이어트 방법이 있을까요? ...

48세 여자 160cm 62kg 2016년 9월에 폐암수술하고 몸무게가 6kg늘었어요 군것질도 안하고 삼시세끼 밥먹고하는데 살이 자꾸찌네요 현재 항암 끝난지는 10개월 지났고 숨이 차거나 그런건 없어요 체중이 느니 허리가 아푸고 의욕도 떨어져요 체중을 쫌 줄이는 방법을 갈쳐주세요

생리할 때가 아닌데 예정일이 1주나 남았는데 허리가 뻐근하고 피가나요 ㅠ다이어트한지 1달 조금 넘었습니다(10월 11일에 시작했어요) 인바디 사진 첨부할게요!!최근에 몸무게는 계속 빠지는데 몸매변화는 없어서 이상하다 싶었더니 근육만 3키로가 빠졌어요 ㅠ 어떻게 해야 근육을 늘리고 체지방을 뺄 수 있을까요?식단은 아침 - 요거트 120그램, 바나나1개(또는 사과 반쪽) OR ...

안녕하세요. 36살 키 172에 몸무게 61인 여성입니다. 결혼전엔 52키로였고 마른체질이였으며 배가 전혀 없었는데결혼후 점점찌더니 60키로까지 찌고 체질이 살짝 바뀐것 같더라구요. 절대 안찔 체질같았는데.. 그후 임신하고 70키로 까지 쪘다가 현재 출산한지 1년 좀 넘었는데 61키로 나갑니다. 몸무게는 둘째치고 배가 늘어지고 나와서 옷들도 하나도안맞고 넘 스트레스예요. 태 ...