출산후 골반이 틀어진건지 누워서 다리를 들었다 내리면 골반 양쪽에서 소리가 납니다. 아침에 일어나면 세면대에 몸을 숙이기 어려울정도로 허리가 아프고,골반 뒤쪽 엉덩이 양쪽에도 통증이 있습니다 . 잠깐 누우면 괜찮아지고. 많이 걸으면 괜찮아지지만 자고 일어나면 통증이 반복됩니다 . 골반문제인지 디스크가 다시 문제인지.. 어떤 검사를 받아야 할지 알고 싶네요.

50대초반 주부입니다 갱년기때부터 아프면서 살이찌기시작햇어요잘먹지않으면 몸이 안좋기때문에안먹을수는없는거같고지금 걷기와스트레칭을 2달반넘게하루애 두번씩 한시간이상 했는데도살이 안빠지니 어찌해야될지 모르겠어요

키 156 몸무게 65 나이 28 안녕하세요 3살 아기 키우고 있는 아기엄마에요. 엄청난 식욕으로 너무 스트레스를 받아서요 ㅠㅠ 임신과 출산.. 그리고 육아하는 과정에서 살이 15키로 정도 쪘어요. 몸이 피로가 쉽게 오고 몸이 안좋아지고 있는게 느껴져서 다이어트를 하려고 하면 늘 식욕때문에 실패를 합니다 안먹으면 엄청 예민해져요 ㅠ 너무 고통스러울 정도로 식욕이 엄청 납니다 ...

나이 만33세 성별 여키 160몸무게 71근육량 23체지방량30입니다. 인바디측정시 체지방률이 41%에 내장지방레벨이 15입니다. 어떻게해야 체지방과 내장지방이 감소할까요..답변좀 부탁드립니다.평소 간식을좋아해서 자주섭취하였고 아이들재우고나서부터 일어날때까지 공복인데 저녁 7시부터 오전8시까지는 공복상태입니딘.현재 간식은 거의 섭취안하려고 노력중이며매일25분이상 운동하려고 ...

키 171/몸무게 90대 남성입니다.다이어트 하려고 식단조절 & 운동중입니다.식단조절은 오늘부터 시작했는데요, 슈퍼에서 파는 두부 주먹의 반 크기와 바나나 한개 양배추 잎사귀 1장 먹었는데요운동하고 나니까 가슴아래가 답답하고 속이 울렁합니다 체한건가요? 식단을 바꿔야할 필요가 있을까요.