Q. 엉덩이골 부근에 통증과 불편감을 느끼고 병원에 갔더니 모소낭이라 하여 수술을 했습니다. 지금은 병원 통원을 하면서 소독을 하고 있는데 어느 정도 시간이 지나면 집에서도 소독을 해야 할 것 같거든요. 혹시 습윤밴드 같은 걸 사용하면 살이 더 잘 붙을까요? 빨리 낫고 싶은데 어떻게 해야 하는지 알려주시면 감사하겠습니다. A. 질문자님께서 수술을 하시게 된 원인 질환은 모소동 또는 모소낭이라고 부르며, 꼬리뼈보다 조금 위쪽에 생기는 염증덩어리입니다. 질병 자체는 별로 심각하거나 위험한 병은 아닙니다만, 수술부위가 하필이면 피부밑
Q. 변비가 심해 유산균도 매일 먹고, 변이 안 나와도 매일 아침 화장실을 꼭 가는데요. 이렇게 해도 3~4일에 한 번씩 변을 봅니다. 좋은 변비 해결법 좀 알려주세요. A. 특별한 질병이 없고, 건강하면서 변비가 심하다면 3가지를 기억합니다. 1. 하루 2ℓ의 물을 섭취한다 하루 적어도 10잔(2ℓ) 정도의 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 그냥 물만 마시기 힘들다면, 차(tea)로 섭취하는 것도 방법입니다. 변비가 심하다면 자주 보는 곳에 물을 두고 의식적으로 마시는 노력이 필요합니다. 2. 섬유질을 충분히 섭취합니다 섬유질이
Q. 귀걸이 피어싱이 빠졌는데, 그 부위에서 피와 고름이 나와요. 지금 당장 병원에 갈 수 없는 상황인데 어떻게 해야 할까요? A. 모든 피어싱은 피부에 상처를 만드는 행위이므로 염증이 생길 수 있습니다. 잘 아물어서 문제없이 유지되는 경우도 있지만, 오랫동안 괜찮던 피어싱 구멍도 귀걸이의 마찰 등으로 인해 다시 상처가 나 염증이 생길 수 있습니다. 우선 집에서 할 수 있는 방법은 손을 깨끗이 씻은 후 깨끗한 거즈에 소독용 알코올이나 과산화수소수를 묻히고 상처를 부위를 소독한 후 상처 연고를 발라주는 것입니다. 이때 주의할 점은