“여자는 찬 데 앉으면 안 된다.”라는 말을 들어봤을 것이다. 그러나 수족냉증, 하복부냉증이 임신에 영향을 줄 수 있다는 생각을 하는 여성은 많지 않다. 하복부냉증과 수족냉증은 기본적으로 여성의 뿌리이자 중심에 해당하는 자궁의 온열혈류가 말초 끝까지 순환이 되지 않으면서 나타나는 증상이다. 따라서 특히 냉독이 잘 쌓일 수 있는 가을과 겨울철에는 자궁 관리가 중요하다. 자궁은 냉기에 아주 취약한 기관이다. 또한, 겨울철 발생한 자궁 병인은 봄이 되어도 자궁에 누적되어 있다가 춘병의 기전과 만나 증폭된다. 수족냉증을 해소 할 수 있는
생리는 여성의 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 존재이다. 생리 주기, 생리 양상, 생리통, 생리 혈색 모두 여성건강의 지표로 잘 관찰할 필요가 있다. 생리혈은 기본적으로 내막 조직과 혈액이 뒤섞여 배출되는 것으로 1cm 내외의 작은 생리덩어리들이 생리혈과 함께 배출되는 것은 정상적인 것으로 볼 수 있다. 하지만 생리혈이 혈액의 양상이 아닌 덩어리진 상태로만 배출이 된다면 자궁에서 생리혈을 제대로 배출시키지 못하는 것으로 판단할 수 있다. 생리 덩어리는 혈액이 제대로 배출되지 못한 상태로 자궁에 오랫동안 머물러 있다가 응혈 되어 나오는
보통 많은 부부들이 마음만 먹으면 임신을 할 수 있을 거라고 생각을 합니다. 임신을 시도한지 몇 개월이 지나도록 임신에 성공하지 못한다면 잘못된 임신시도를 하고 있거나 임신이 어려운 경우일 수 있습니다. 임신시도가 장기화가 된다면 정확한 난임의 원인을 찾아봐야 하지만 우선적으로는 전략적으로 임신 시도를 해보는 것이 필요합니다. 그렇다면 배란일 계산은 어떻게 할까요? 배란이 되고 14일 후 생리가 시작이 됩니다. 즉 배란일은 생리 시작 14일 전이 되는 것입니다. 생리주기가 일정한 여성이라면 비교적 다음 배란일 예측이 쉽고 불규칙한