봄철이 되면 유독 기침이 심해져 밤잠을 설치는 사람이 많아진다. 기침은 정상적인 신체 방어 활동의 하나로 호흡기 자극 물질이 비강을 통해 목으로 넘어가는 것을 예방하기 위해 폐 속 공기와 함께 자극 물질을 외부로 뿜어내는 것을 말한다. 감기에 걸려 기침을 한다면, 신체가 효과적으로 방어하고 있다는 의미다. 또한 기침은 호흡기 상태를 말해준다. 기침의 강도와 종류에 따라서 앓고 있는 병을 예상할 수 있다.알레르기 기침봄철에는 꽃가루, 황사, 미세먼지와 같은 알레르기 유발 물질에 의해 기침이 심해질 수 있다. 특히, 알레르기 비염에 의
Q. 아이에게 아토피 피부염이 있을 때 어떤 음식을 주로 먹여야 하고, 어떤 음식은 피해야 할까요? A. 아마도 아토피가 있는 아이의 부모님 입장에서 가장 궁금해하는 것 중의 하나가 음식에 관련된 것일 것입니다. 아토피에 좋은 음식과 나쁜 음식을 말한다면 일반인들이 말하는 건강에 좋은 음식은 아토피에도 좋고 건강에 안 좋은 음식은 아토피에도 안 좋다고 말할 수 있습니다. 영양가가 풍부하고 화학첨가제가 들어가지 않은 신선한 음식은 아토피뿐만 아니라 아이들의 성장에도 도움이 되는 음식 위주로 먹이는 것이 좋다는 의미입니다. 하지만 아