전래동요 속 '꼬부랑 할머니, 지팡이 할아버지'는 옛말이 됐다. 산업통상자원부 국가기술표준원에 따르면 20년 전보다 고령인구의 키는 2cm 이상 커졌으며, 허리가 꼿꼿한 바른체형도 늘었다. 소득수준 향상과 꾸준한 자기관리 등으로 전반적으로 우리나라 고령층의 체격이 커진 셈이다. 아울러 남성은 뚱뚱해지고 여성은 날씬해졌다.
고령 인구의 신체 조건이 허리가 꼿꼿한 바른 체형으로 변했다는 조사 결과가 나왔다 ㅣ출처: 게티이미지뱅크
70~84세 인체치수 실측 조사, 20년 전보다 키 크고 몸무게 늘어…
산업통상자원부 국가기술표준원(이하 국표원)은 지난 6일 개최한 '사이즈코리아 성과발표회'에서 한국인 고령인구 인체치수 조사 결과를 발표했다. 국표원은 지난해 6월부터 12월까지 70~84세 국민 1,014명을 대상으로 키, 몸무게, 다리·팔 길이, 허리둘레 등 총 360여 개 항목에 대해 직접 측정 및 3차원 스캐너를 활용해 조사했다. 제8차 한국인 인체치수조사의 일환으로 추진된 이번 고령자 조사는 초고령 사회(65세 이상 노인 인구 비율 20% 이상)가 2~3년 이내에 다가올 것을 대비해 2014년 6차 조사 이후 8년 만에 이뤄졌다.
한국인 고령자 시대별 인체 비율 변화ㅣ출처: 국가기술표준원 제공
2003년 이뤄진 5차 조사와 비교하면 고령자의 키와 몸무게 등은 뚜렷한 차이를 보였다. 지난해 노인 남성의 평균 키는 165.7cm, 여성은 152.1cm였다. 평균 몸무게는 남성 66.8kg, 여성 56.7kg으로 조사됐다. 20년 사이 우리나라 고령층 남녀의 키가 각각 2.9cm, 2.7cm 커진 것이다. 몸무게도 남성 5.1kg, 여성 1kg씩 늘었다. 남녀 고령자 모두 전반적으로 체격이 더 좋아졌다. 키와 몸무게는 남녀 모두 최연장자 그룹인 80~84세에서 가장 큰 변화를 나타냈다. 특히 남성 몸무게는 20년 사이 7.6kg이 증가한 65.8kg으로 조사됐다.
꾸준한 자기 관리로 바른 체형 비율 83%에 달해
고령자 체형 분류 기준 예시ㅣ출처: 국가기술표준원 제공
몸통의 납작한 정도를 나타내는 편평률 역시 남녀 모두에서 증가했다. 남녀 고령자 모두 어깨는 넓어지고 가슴과 엉덩이 두께가 줄어들며 앞뒤가 납작한 체형으로 변했다. 머리 수직 길이 대비 키의 비율을 나타내는 두신지수는 평균 7.0으로 2014년 6.8 보다 소폭 증가했다. 고령자 인체 비율도 점점 머리가 작은 형태로 변화하고 있음을 나타냈다.
최정식 국표원 바이오화학서비스표준과 과장은 "소득 증가와 꾸준한 자기 관리 확대, 높은 의료 수준 등으로 바른체형 어르신이 많아진 것으로 보고 있다"라고 밝혔다.